Төмс Gratin нь тамхи татдаг Cheddar бяслаг

Утсан cheddar бяслаг энэ Casserole гайхалтай амтыг өгдөг. Энэ нь зөвхөн 6 найрлагатай давс, чинжүүтэй маш энгийн жор юм. Шинэ татсан сармис илүү амттай болдог. сармис амтыг зөөлрүүлэхийн тулд талхны сармисыг хумсаар хийж, жигнэсэн таваг дээр нь цэвэрлээрэй. Эсвэл сармисыг бүгдийг нь хая.

Мах, эсвэл тахианы махыг төмсөг хоолоор нь үйлчил.

Мөн үзнэ үү
Бяслаг нь сонгодог Au Gratin Төмс

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Дулааны зуух 350 F. хүртэл
  2. Дунд зэргийн халуунд жижиг skillet буюу саванд татсан сармистай цөцгийн тос хайлуулах; 1 минутын турш хооллоорой. 2 ½-ээс 3-кварк жигнэх таваг руу тарианы цөцгийн тос хийж, тавагны доод талыг нь хутгана. Сармисыг тайл.
  3. Талх тавган дээр төмсний хагасыг тохируулна. Давс, чинжүү, бяслагийн хагас нь услана. Үлдсэн төмс бүхий давхарга давс, чинжүү нь цацаж, дараа нь үлдсэн бяслаг нь төмс дээд. Цөцгий болон сүүг нэгтгэнэ. Холимог хөөс үүсэх хүртэл халаа. Төмс дээр хийнэ.
  1. Бялууг тавган дээр тавь (1-ээс 1 цаг, 15 минутын турш жигнэх, эсвэл төмс тендерийн хувьд) жигд жигнэмэг хийнэ.

Өөрчлөлт

Нэмэлт амт болон өнгөний хувьд жижиглэсэн шинэхэн яншуй эсвэл chives нэмнэ.

24 Төмсний жорууд Та хэзээ ч ядрахаа болих болно

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 672
Нийт өөх 48 гр
Ханасан өөх тос 29 гр
Unsaturated Өөх 13 гр
Холестерол 147 мг
Натри 516 мг
Нүүрс ус 40 г
Эмийн Fiber 3 гр
Уураг 22 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)