Энэ удаан агшаагч жор нь жинхэнэ шарсан хавирага үүсгэдэггүй, гэхдээ та тендер, хавиргаа их идэх болно. Бусад найрлагыг нэмж оруулахын өмнө хавирганаасаа өөх тосыг зайлуулахыг санаарай.
Юу хэрэгтэй байна
- 4 фунт (1.8 кг) улс орны хэв маягийн гахайн хавирга
- 1 аяга (240 мл) тахианы мах
- 1 8 унци (225 мл) улаан лоолийн амтлагч болно
- 1/2 аяга (120 мл) ус
- 1/2 аяга (120 мл) бор сахар
- 1/2 аяга (120 мл) Доктор Pepper сод
- 1 том сонгино, хэрчсэн
- 1/4 аяга (60 мл) цуу
- 2 халбага (30 мл) шар буурцагтай сумс
- 1 халбага (15мл) чинжүү нунтаг
- 1 халбага (5 мл) Celery үрийг
- 1/2 халбага (2.5 мл) давс
- 1/2 халбага (2.5 мл) хар чинжүү
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Тахианы махтай удаан агшаагчид улсын хэв маягийн гахайн хавиргыг байрлуул. 1 цагийн турш тогооч.
Хавиргаа болон асгарсан түрхүүрийг зайлуулна. Тогоо аажмаар хутгахын тулд бусад бүх найрлагыг нэмээрэй. Гахайн хавирга нэмж, 6-8 цагийн турш хоолоо идээрэй.
3. Хоолоо болгосоны дараа дуртай талуудтай хавиргаа үйлчилнэ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 848 |
| Нийт өөх | 41 гр |
| Ханасан өөх тос | 15 гр |
| Unsaturated Өөх | 18 гр |
| Холестерол | 262 мг |
| Натри | 819 мг |
| Нүүрс ус | 32 г |
| Эмийн Fiber | 5 гр |
| Уураг | 85 гр |