Финландын Хаврын Mead, хөнгөн зууштай шүүслэг бэлдмэл бэлтгэх замаар дулаахан цаг агаарын баярыг тэмдэглэ. Хэрэв та үзэм хөөж эхлэх үед энэ оргилуун ундаа уух юм бол, хүүхдүүдэд үйлчлэх нь зүгээр юм! Гэвч сэрэмжлүүлэгт анхааруулъя- Сима ургацаа уртасгахын тулд арай жаахан хоргүй болгохын тулд бага зэрэг бөмбөлгөөс болж хувирдаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 галлон ус
- 2 том
- лимон
- 1/2 аяга бор сахар
- Дараа нь 1/2 аяга цагаан элсэн чихэр нэмнэ
- 1/4 халбага
- мөөгөнцөр
Үүнийг хэрхэн хийх
- Усаар авчирч байнга буцалгана. Үүний зэрэгцээгээр туузан дахь нимбэгний гаднах шар хальсыг арчиж нимбэгний zester буюу төмс хальсалж хэрэглэж, том шил буюу хуванцар (металл болон халуунд тэсвэртэй) саванд хийнэ. Жигнэсэн хальс эсвэл хуучны гашуун доторх цагаан хуумгайг арилгаж хаях. Нимбэгийг хувааж, царцаатай саванд хийж, бор, цагаан элсэн чихэр нэмнэ.
- Ус буцалгасны дараа лимон болон сахартай саванд хийнэ. Бүтэнд халааж, дараа нь мөөгөнцрийг хутгана. Бүрхүүл ба өрөөний температурт 24 цаг (48 цаг хүртэл) сууж, эсвэл гадаргууг бага зэрэг хөөслөнө.
- Шингэн шил, кварт лонхтой, эсвэл хуванцар саванд шингэн хийж өгнө. Дараа нь 5-6 үзэм, 1 халбага элсэн чихэр нэмнэ. 2-5 хоногийн турш сайтар битүүмжилж, эсвэл үзэм савны дээд талд хөвөх хүртэл.
- Хөргөж, хөргөгчинд байлга.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 44 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 2 мг |
| Нүүрс ус | 12 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |