Би Францын шарсан талхыг бүхэлд нь улаан буудайн талханд хэрэглэдэг. Яагаад гэвэл энэ бүтэц нь цагаан талх хэрэглэхээс илүү дээр гэж бодож байна. Гэхдээ та хүссэн талхыг хэрэглэж болно. Талхыг өндөг, тос холилдоход нэг минутын турш талх тавина. Шингэн нь тогооч шиг талхыг бага зэрэг арилгаж, доторх нь царцдастай, амтат browned царцдастай болно.
Нь цахилгаан иштэй энэ жор нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ та зуухны дээд хэсэгт иштэй үүнийг хийж болно. Зуухны том ишийг тавин дулааныг дундуур эргүүлнэ. Цөцгийн тос нэмээд хайлуулна. Цөцгийн тос цөцгийтэй байх ёстой бөгөөд зарим хөөс үүсдэг. Дэвссэн талхыг нэмээд, доод талыг нь хүртэл browned хүртэл хоолгүйгээр, хоол. Дараа нь анхааралтай талхыг эргүүлж, хоёр талд нь үүнийг хоол.
Францын шарсан талх нь нунтаг элсэн чихэр, чанамал болон агч сиропаар үйлчилнэ. Жүржийн шүүс, сүү, кофе зэргийг санал болгож байна. Бяслаг, өглөөний цай уухын тулд зарим нэг амтат жүрж, титэм зайдуу.
Юу хэрэгтэй байна
- 12 ширхэг гурилан талх
- 4 өндөг
- 1 аяга хагас ба хагас
- 1/2 tsp. давс
- 1 tsp. ваниль
- 2 халбага цөцгийн тос
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Том гүехэн аягатай өндөг, хагас талыг нь хослуулна. Хамтдаа сайн цохих; давс хутгана.
2. Энэ хольцыг талхны тал дээр 1 минутын турш талхаар хийнэ. Нэг удаа эргүүлээд талхыг шингээдэг.
3. Халууны цахилгаан иштэй 350 градус F, эсвэл том ишийг хэдхэн минутын турш халааж халааж болно.
4. Цөцгийн тосыг 2 хоолны халбаган дээр тавь.
5. Тахианы холимогоос талхыг түрхээд, ёроолыг нь түрхээд, ишний талхыг тавина.
6. Хоёр удаа алтан шаргал хүрэн хүртэл 5-8 минутын турш дунд зэргийн дулааныг талхаар жигнэнэ. Нунтаг сахар (миний дуртай), чанамал, агч сироп зэргийг нэн даруй үйлчил.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 160 |
| Нийт өөх | 12 гр |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 163 мг |
| Натри | 319 мг |
| Нүүрс ус | 7 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 7 гр |