Хуучин загварлаг тарвасны Rind даршилсан ногоо

Cherries нь шорвог вандуйн даршилсан ногоод бага зэрэг нэмэлт өнгө, амтыг нэмдэг.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Хар тармуураас хар ногоон, ягаан хэсгүүдийг арилгана. 1 инч дөрвөлжин квадрат ба 7 аяга хэмжинэ.
  2. Тарвасны халыг савтай давс, усаар том саванд хийнэ. Шаардлагатай бол илүү их ус нэмнэ. Нэг өдрийн турш нэвт норгох.
  3. Тарвасны ёроолыг зайлж угаана. Их хэмжээний саванд хүйтэн усаар хучих. Зөвхөн тендер хүртэл хоолло.
  4. Үүний зэрэгцээ, 6-8-quart данх буюу Голландын зууханд үл хамааран элсэн чихэр, цагаан цуу, шанцай, бүхэл бүтэн хумс, 1 аяга усыг хослуулна. Холимгийг 10 минутын холино. Тариа, хатуу хаягдлыг хаях, ууж хэрэглэсэн тохиолдолд тарвас, нимбэгний зүсмэл, марашчи интоор нэмнэ. Тарвасны халбагыг тунгалаг болтол холино.
  1. Тарвасны сироп, сироп холимог халуун хагас лонхтой дүүргэж, 1/2 инч толгойн зайг орхи. Тагийг нь тохируулна уу. Буцалсан усанд 5 минутын турш байлгана.

Амазонаас хагас ширхэг хуванцар савны тагийг худалдаж аваарай

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 194
Нийт өөх 0 гр
Ханасан өөх тос 0 гр
Unsaturated Өөх 0 гр
Холестерол 0 мг
Натри 2,835 мг
Нүүрс ус 49 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 1 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)