Хялбар Vanilla Pancakes

Өглөө нь хэн бүүвэйнийг хайрладаггүй вэ? Эдгээр амтат ванилийн бингууд нь зузаан бөгөөд жилийн хүйтэн өдрүүдэд агуу гэдэс-warmers хийдэг. Хүүхдүүд болон насанд хүрэгчид сургууль, ажил эхлэхээс өмнө эдгээр бинкуудыг эдлэх болно.

Хуушуурын зуурмаг холилдоход хялбар бөгөөд гал тогооны өрөөнд аль хэдийн найруулагдсан байх шаардлагатай. Ванилийн шар айраг хийх гайхамшиг нь ванилийн хандны энгийн нэмэлт юм.

Энэ жор нь дунджаар 18 орчим хэмжээтэй бинк хийж, гэр бүлийнхнийхээ хүссэнээр жижиг эсвэл том болгодог. Бас нэг бооцоог нь бин хийж, гэр бүл нь долоо хоногт өглөөний цайгаа ууж болно.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Дунд зэргийн аягатай өндөг, сүү, гурил, элсэн чихэр, давс, талх нарийн боов, ваниль нэмнэ.
  2. Гараар эсвэл цахилгаан холигчоор холино.
  3. 1/4 аягатай холимог халуун чанасан тос, иштэй тос эсвэл ууранд хүрнэ.
  4. Күүкийг дээд талаас үүсэх бөмбөлөг хүртэл таглаад нөгөө талыг нь хүрэн будна.
  5. Цөцгийн тос болон агч сироп бүхий дулаанаар үйлчил.

Хэт олон бинкууд? Эдгээр бинк нь өглөөний өглөөний цайгаар хөлддөг. Бялууг бүрэн хөргөнө, хөлдөх уутанд хийж, боов тус бүрийг лав цаасаар тусгаарлана.

Тэд 6 долоо хоног хүртэл хөлдөөж болно.

Нэмэлт амттай өглөөний хоол

Pancakes нь төгс өглөөний хоол юм. Эдгээр сонирхолтой, сонирхолтой бингийг хосууд илүү ванилийн өдөөн хатгасан өглөөний дуртай хосуудтай хамт үзээрэй.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 59
Нийт өөх 2 гр
Ханасан өөх тос 1 гр
Unsaturated Өөх 1 гр
Холестерол 37 мг
Натри 173 мг
Нүүрс ус 7 гр
Эмийн Fiber 0 гр
Уураг 2 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)