Хатаасан амра амттай шоколадтай бөгөөд энэ нь энгийн, амттай шоколадтай чихэр амттай жороор хийгдсэн халуун ногоотой шанцайны хамт тоосоор бүрхэгдсэн байдаг. Чихэрлэг, зажлууртай жимс, баян шоколад, халуун дулааныг хослуулах нь эдгээр манго нь үнэхээр онцгой юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 6 унци хатаасан амра
- 9 унцигаараа шоколадтай (ойролцоогоор 1.5 аяга жижиглэсэн)
- 1-2 tsp. cayenne чинжүү, амсах болно
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Хөнгөн цагаан тугалган цаас эсвэл цаасан дээр наалдсан цаасыг бэлтгэх. Хэрэв таны хатаасан манго том хэсгүүдэд байвал тэдгээрийг "бариул" болгон хуваагаад бариул, идэхэд хялбар болно.
2. Жижиглэсэн шоколадыг богино долгионы хамгаалалттай аяга, богино долгионы зууханд хийж, 30 секунд тутамд халааж, хэт халалтаас урьдчилан сэргийлэх.
3. Шоколад гөлгөр болтол хутгана. Хэдэн минутын турш хөргөж, бага зэрэг өтгөрүүлнэ.
4. Нэг амаараа хатаасан амра зоог барьж, хайлсан шоколаданд амуу модны ихэнх хэсгийг дүрнэ, зөвхөн бага хэсгийг нь үлдээгээрэй. Шошгоноос манго авч хаяад, илүүдэл шоколадыг зайлуулахын тулд савны уруулын эсрэг ёроолыг хусдаг. Ургамлын хальс дээр амталсан амра зүсмэлийг тавина.
5. Үлдсэн амра зүсмэлүүд болон хайлсан шоколадтай хамт налууг давтан хийнэ. Шоколад нойтон хэвээр байгаа бол навчны шиврээ нь маш хөнгөн, оройг шүршдэг.
6. Шоколадыг 20 минутын турш хөргөж, хөргөгчинд тавина. Нэгэнт шоколадыг бууруулсан амра нь нэн даруй өгч, долоо хоног хүртэл хөргөгчинд агааргүй контейнерт хадгалж болно.
Тайлбар: Энэ жор нь тогтмол биш шоколадыг хэрэглэдэг тул шоколад нь удаан хугацааны туршид өндөр температурт өртөх үед зөөлөн болдог. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та шоколадыг шоколадан эсвэл шоколадан чихэрээр бүрж болно.
Энд дарж хатаасан жимстэй бүх чихэр жорыг үзэх бол энд дарна уу!
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 811 |
| Нийт өөх | 53 гр |
| Ханасан өөх тос | 31 гр |
| Unsaturated Өөх | 16 гр |
| Холестерол | 6 мг |
| Натри | 26 мг |
| Нүүрс ус | 74 гр |
| Эмийн Fiber | 15 гр |
| Уураг | 11 гр |