Улаан Байцааны Salad Recipe

Энэ бол Хойд Вудсын Inn Калифорнийн рестораны сүлжээ дээр алдартай маш алдартай чихэрлэг болон исгэлэн байцааны slaw жор юм. Урьдчилан төлөвлөх. Энэ салат нь урт хугацааны гэрлэлт хэрэгтэй. Энэ нь 48 цагийн дараа сайн, 4, 5 хоногийн дараа илүү сайн байдаг. Энэ бол төгс болгох салатын салат юм.

Юу хэрэгтэй байна

• 1/2 толгой улаан байцаа
• 1/2 аяга ургамлын тос
• 1/2 аяга нэмэх 2 халбага
• улаан дарс цагаан цуу
• 3 халбага чихрийн халбага
• 2 teaspoons давс
• 1 халбага Lawry-ийн давстай давс
• 1/4 халбага хар чинжүү
• 3/4 халбага сонгины нунтаг

Үүнийг хэрхэн хийх

Байцааны талыг нь нухсан, нөгөө хагас нь бүдүүн. Том саванд байрлуул.

Хамтдаа ургамлын тос, улаан дарс цагаан цуу , элсэн чихэр, давс, амтат давс , хар чинжүү, сонгины нунтаг зэргийг холино .

Байцаа нь хувцас солих хэрэгтэй. Хувцасных нь загасны уутанд хийж, таглаатай саванд хийж, хөргөгчинд дор хаяж 48 цаг байлгана эсвэл байцаа гүн улаан, арай зөөлөрч, амтыг давт. 4 эсвэл 5 хоногийн дараа илүү сайн байдаг.

Энэ улаан байцаа салат, өтгөн хөх бяслагтай цөцгийтэй хувцасласан ногоон салатыг сармисын бяслагтай талхтай хамт хостоор үйлчилнэ.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	183
Нийт өөх	14 гр
Ханасан өөх тос	1 гр
Unsaturated Өөх	10 г
Холестерол	0 мг
Натри	901 мг
Нүүрс ус	14 гр
Эмийн Fiber	4 гр
Уураг	2 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)