Гэгээн Патрикийн өдрөөс үлдсэн үхрийн махны үлдэгдлийг ашиглах арга замыг бодож олдог уу? Спагетти Карбонарагаас гахайн махны оронд хэрэглээрэй. Энэ бол гайхалтай.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга жижиглэсэн
- corned үхрийн мах
- 2 халбага чидун тос
- 1 16-унци багц спагетти
- 4 өндөг
- 1/2 аяга хүнд тос
- 2/3 аяга Parmesan бяслагыг үрж өгнө
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дунд иштэй бол шаржигнуурыг түүхий хальс хүртэл эрдэнэ шишийн үхрийн махаар дүүргэнэ. Хойш тавьж.
- Их хэмжээний усыг буцалгаад авчирч, спагетти хоолыг багцын дагуу тохируулах хэрэгтэй.
- Үүний зэрэгцээ өндөг, цөцгий, Parmesan бяслагийг жижиг саванд хийж сайтар зоддог.
- Паспорыг хийж дуусмагц 1/3 аяга усыг бэлдэж, гоймоныг халааж, халуун саванд буцааж өгнө. Өндөгний холимог болон үхрийн махны үйрмэгээр дүүргэж, хавчаараар шидэж, амтат жанжинтай болтол нь амтат ус нэмнэ. Хэрвээ хүсвэл Parmesan бяслагтай нэн даруй үйлчил.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 493 |
| Нийт өөх | 20 г |
| Ханасан өөх тос | 8 гр |
| Unsaturated Өөх | 8 гр |
| Холестерол | 173 мг |
| Натри | 241 мг |
| Нүүрс ус | 58 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 20 г |