Та энэ жортой өндөггүй идэх талаар санаа зовох шаардлагагүй. Энэ голын шохойн боовны хэсэг бүр амттай байх бөгөөд хазалт бүрт халуун орны жижиг аялал орно.
Энэ жор нь грекийн хагарлын царцдасыг шаарддаг. Та хүнсний дэлгүүрт нэгийг нь сонгож авч болно, эсвэл өөрөө хий.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга гол шохойн шүүс
- 14 унци болно
- чихэрлэг өтгөрүүлсэн сүү
- 8 унци савны үлдэгдэл ташуурдуулж өнгөлсөн (зөөлрүүлсэн)
- 1 Graham жигнэмэгийн царцдас
Үүнийг хэрхэн хийх
- Шохойн шүүс, амтат өтгөрүүлсэн сүү, ташуурдуулж, хэдэн дусал хүнсний өнгөөр ялгах. (Тэмдэглэл: Түлхүүрүүд нь ногоонаас илүү шар өнгөтэй байдаг.)
- Гөлгөр хүртэл хөдөлгөөн хийх.
- Грэммийг жигнэсэн царцдас, хэдэн цагийн турш хөргөө .
Дэлгэрэнгүй Шохойн амттан
Гол Lime Cake
Mini Key Lime Pie Cups
Гол Lime Tart
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 233 |
| Нийт өөх | 8 гр |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 17 мг |
| Натри | 92 мг |
| Нүүрс ус | 36 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 5 гр |