Гал тогоо бол таны гэр бүлд зориулсан амттай хоол хийх газар боловч энэ нь бас аюултай газар байж болно. Зөвхөн халуун гадаргуутай, буцалж буй шингэнтэй ажиллахаас гадна, нүдэнд харагдахуйц гэмтэл учруулахуйц хурц хутга, сав суулгыг хэрэглэдэг. Гал тогоонд ослоос сэргийлэхийн тулд хэдэн чухал аюулгүй байдлын зөвлөмжийг үзье.
01-ийн 15
Хүүхэд, гэрийн тэжээвэр амьтан байлгахЕр нь бол хүүхэд, гэрийн тэжээвэр амьтад гал зууханд хамаардаггүй. Хэрвээ хүүхдүүд тань тусалж эсвэл сурахыг хүсэхгүй бол тэднийг талбайгаас гаргах нь хамгийн сайн арга юм. Мөн хоол хийх үедээ хүүхэд эсвэл хүүхэдтэй байх нь сайн санаа биш юм.
Хүүхэд болон тэжээвэр амьтан нь анхаарал сарниулах, хамгийн таагүй үедээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүргэдэг. Үүнээс гадна тэд түүхий хоолонд орж, халуун сав суулгыг өөрсдөө амархан гэмтээж болно. Тэд хүнд хэцүү зөөвөрлөхдөө аюултай байдаг.
Хоол бэлтгэх талаар хүүхдүүддээ заахыг хүсч байгаа бол огтлолт, халаалт, цахилгаан хэрэгсэлд үл хамаарах энгийн жороор эхлэх хэрэгтэй. Гал тогооны хүндийг хүндэтгэхийг тэдэнд заа. Энэ бол морфиль, эсвэл тулалдааны газар биш юм.
15 нь
Гутал ба аюулгүй хувцас өмсөх
Та өөрийн гэртээ гутал өмсөж болохгүй гэж бодож байж магадгүй, гэхдээ энэ нь гал тогооны өрөөний зөв зөвлөгөө юм. Асгарсан шингэнийг шатаадаг тохиолдолд та хөл дээрээ авирах чадвартай байдаг.
Хэн нэгэн хумсаа хутгаар унагах нь сонсоогүй нь оёдол юмуу хаагдсан хуруугаа ч хүргэж болно. Сайн, бат бөх гутал бүхий хамгаалалтын давхарга нэмэх нь ослоос урьдчилан сэргийлж чаддаг.
Аюулгүй хувцас өмссөн эсэхийг шалгаарай. Урт, урсгалтай ханцуйгаас зайлсхий. Үүний нэгэн адил сул хувцас эсвэл шатамхай хувцас өмсөхөөс зайлсхий. Энэ нь галд өртсөн тохиолдолд арьс руу хайлж болно нийлэг даавуу.
15 of 15
Яарах хэрэггүй
Гал тогооны өрөөнд галлах нь таны осолд хүргэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрвээ та дэмжиж чадаагүй бол хоолоо аажмаар бууруулж, станцаас станц руу гүйж очиж, халуун сав суулгаа хийхэд цаг заваа зориулдаг. Энд хэдэн минут хадгалж, яаралтай тусламжийн өрөөнд очих хэрэгтэй болно.
Хэрэв та архи, эмийн нөлөөн дор байвал махыг урьдчилан шараад, хоол хийх нь сайн санаа биш гэдгийг санаарай. Хэрэв та нойрмоглож байгаа бол гал зуухнаас зайлсхийх нь дээр.
04-р сарын 15
Үргэлж байнга хэрэглэх нь тохиромжтой
Гар аргаар болон халуун зууханд зориулсан сайн сонголтыг гартаа байлга. Зууханд, бичил долгионы зуух, бүх металл тавагны хамт багажийг хэрэглэсэн аяга, шавар, эсвэл тогоонд үргэлж хэрэглэнэ.
Олон тооны хүмүүс бичил долгионы зуухнаас гарч буй аяга дээр халуун дэвсгэр ашиглана. Хэдийгээр богино долгионы аюулгүй аяга нь маш халуун байдаг ба өөрөө шатаахад хялбар байдаг.
Үүнээс гадна халуун дэвсгэр буюу зууханд норгосон бол түүнийг хатах хүртэл бүү хэрэглээрэй. Нойтон дэвсгэр буюу даавуу нь халаах чадварыг хялбархан дамжуулж, түлэгдэлтээс хамгаална.
05-р сарын 15
Өөрийн биеэс холилдоно
Буцалсан ус гал тогооны өрөөнд элбэг тохиолддог боловч та үүнийг хэрхэн өдөөн хатгасан талаар бодож үзсэн үү? Хэрэв та болгоомжтой биш бол усанд унаад гараа цохих боломжтой. Хэдийгээр энэ нь хэтэрхий муу биш ч гэсэн цочрол нь ташуурдаж, буцалсан устай нисэх онгоцны халбагаар эсвэл саванд хүргэж өгнө. Хэрэв таны арьсанд хүрсэн бол амархан түлэгдэх болно.
Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гоймон болон бусад буцалсан хоолыг дугуйлсан халбагагаар хутга. Савыг танаас хол байлгах хэрэгтэй. Энэ нь сөргөлдөөн мэт санагдаж болох ч, хэрэв та гэнэт хөдөлгөөн хийх үед халуун шингэн тань руу чиглүүлдэггүй.
15-ын 15
Хэрхэн хутга хэрэглэх вэ?Гал тогоон доторх хамгийн тод зүйл бол чиний хутга. Эдгээр нь хоол бэлтгэх амин чухал хэсэг бөгөөд та үүнийг үргэлж ашиглах болно. Тийм учраас хутга хэрхэн ашиглах талаар суралцах нь чухал юм.
Хутга үргэлж хурц байх ёстой. Нүхтэй хутга амархан гулсаж, тайрах боломжтой. Хоолоо хийхэд хэдэн цаг зарцуулж, тогооч шиг хийдэг, хоолоо зуурч барьдаггүй, хуруугаараа хуруугаараа барина. Чи итгэлтэй болж, анхаарлаа үргэлжлүүл.
15
Өөрийн тоног төхөөрөмжийг мэдэх
Гал тогооны өрөө нь маш олон тоног төхөөрөмж, багаж хэрэгслээр дүүрэн байдаг. Хэрэглэж буй зааврыг уншаад цагийг нь аваарай.
Эргэлзээгүй олс бүхий төхөөрөмжийг хэзээ ч бүү ашигла. Бага оврын багажийг уснаас хол байлга. Цэвэрлэхийн өмнө багажийг хөргөх. Мөн байгуулагдаагүй байгууламжийг зориулалтын хэрэгслийг бүү ашигла.
Хүнсний процессор болон холигч дээр болгоомжтой ажиллах; Тэдгээр нь маш хурц, хэрвээ та зүгээр л тэдгээрийг самнах бол багасгаж чадна. Хүнсний процессорны хутга, холигчоор баригдсан ямар ч зүйлийг суллахын тулд хуруугаа хэзээ ч бүү ашигла.
Зуурагчийг чөлөөлөхөөсөө өмнө, эсвэл зөрүүд хоолыг арилгах гэж оролдохоосоо өмнө савыг нь салгаад, үргэлж хуруугаараа сав суулгыг хэрэглэ. Товчлуурыг санамсаргүйгээр түлхэх нь амархан бөгөөд та хуруугаа буруу тийшээ барихыг хүсэхгүй байна.
15-с 15
Асгарсан бодисуудыг түргэн арилгахАсгарсан бодисыг цэвэрлэж, гал тогооны өрөө цэвэрлэхэд цаг хугацаа хэмнэхээс гадна ослоос сэргийлэхэд туслах болно. Ус, хоол хүнс, тосыг шалан дээр унах нь бараг баталгаажих болно.
Усаар шүршихэд ч бас анхаар. Хэрэв шалан дээр цацсан бол гадаргуу нь маш гулгамтгай болно. Хамгийн сайн сонголт бол угаалтуураа цацаж байгаа саваа барьж байхын тулд ямар ч хэт халалт нь шалан дээр газардахгүй.
09-р сарын 15
Өргөх үед хязгаарыг мэд
Буцалж буй гоймонгийн халуун савыг өргөх нь гал тогооны хамгийн аюултай үйл ажиллагааны нэг юм. Их хэмжээний тогоонд оруулсан шүүлтүүрээс бүрдэх гоймон агшаагч авах талаар бодоорой. Та пийшингээс угаагч гоожуур руу буцалсан усыг шилжүүлэхийн оронд зүгээр л усыг гоожуулна.
Өвдгөөрөө өвдөг дээрээ босоод, хязгаарыг мэд. Хүнд шилжүүлэх, шилжүүлэх шаардлагатай бол тусламж хүс.
10 - ын 15
Steam-тэй үзэх
Уур нь шингэн эсвэл халуун шарагчтай адил хялбар шатдаг. Чи буцалгах савыг таглаад, тагийг нь таглаад гараа уураар шатаа.
Ялангуяа богино долгионд ачаалал өгч, пакетуудад хоол хийж байсан хоолыг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Эдгээр багцуудыг нүүрнээсээ нээнэ үү, халуун дэвсгэрүүдийг ашиглахаа мартуузай.
15
Галыг хэрхэн устгах талаар сурах
Гал тогоондоо үргэлж гал унтраагч төхөөрөмжтэй байх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хэрэглэхээсээ өмнө үүнийг хэрхэн ашиглахаа мэдэж байх хэрэгтэй. Түймрийн төрөл бүрийн талаар бага зэрэг мэддэг байх нь чухал.
Тос, цахилгаан галыг усаар устгана. Агаарыг зайлуулж гал асаах нь хамгийн сайн арга юм. Ус биш шавар сав, жигд сод, эсвэл давс хэрэглэ.
Богино долгионы галыг унтрааж, хаалгыг хаасан байна. Шатаж буй галын дөлийг жигд натри буюу гал унтраагчаар унтрааж болно.
Хэрвээ галыг хэдэн секундын турш унтрааж чадахгүй бол галын газар руу залга. Түймэр маш хурдан тархаж, минутын дотор хяналтаас гарч болно.
15 хүний 12
Зуухны зууханд анхааралтай байгаарай
Пийшингийн урд талаас шавар бариулыг эргүүлэн авч яваарай. Тэдний эсрэг санамсаргүй санаархах нь амархан, халуун хоол идэж болно.
Өөр тогоо руу халуун шарагч хүрч болохгүй. Хоолыг хоолоор хоол хийхдээ ханцуйгаа буцааж хий. Мөн гал дүрэлзүүлэхийн тулд саванд хийх саванд байлгана.
15-15
Хоол хүнсгүй орхихгүй байх
Өтгөн агшаагч хэрэглэхээс бусад үед хоол хийх, жигнэх үед байшинг хэзээ ч бүү орхи. Тэр ч байтугай удаан зууханд сэрүүн зуухны дээд эсвэл өөр дулааныг гадаргуу дээр байрлуулах нь дээр. Хоол хүнс нь шатамхай болж, шатаж, гал авалцахад хүргэж болно.
Хэрэв танай гэр бүлд хүүхэд эсвэл тэжээвэр амьтан байгаа бол насанд хүрэгчид гал тогооны өрөөнд байдаг эсэхийг шалгаарай. Секундэд осол гардаг.
15
Зогсоох, дусал, өнхрөх
Түүнчлэн гэр бүлийнхэнтэйгээ хувийн аюулгүй байдал, галын аюулгүй байдлын үндсийг эргэн харах нь зүйтэй юм. Хэрвээ тэдний хувцас түймэрд автвал "зогсоох, унагаах" гээд хүүхдэдээ заа.
Хүүхдүүд гал тогоо, гал түймэр, халуунд хүндэтгэлтэй хандаж сурах хэрэгтэй гэж давтан хэлдэг. Гал тогооны ямар ч зүйл тоглоом биш юм.
15 нь 15
Анхны тусламжийн хэрэгсэл хадгал
Ихэнх хүмүүс ариун цэврийн өрөөнд анхны тусламжийн хэрэгсэл хийдэг ч нэг нь гал тогооны өрөөнд байдаг. Энэ нь таны эмч, ойролцоох эмнэлгүүдэд зориулж самбай, шарах, хайч, утасны дугаар зэрэг шинэчлэгдсэн тоног төхөөрөмжөөр хангагдсан эсэхийг шалгаарай.