Энэ бол энгийн группын жигнэмэгийг самар, шаржигнах, ер бусын аргаар эргүүлэх энгийн арга юм. Та бүхэн энэ жүржийн амттай чихрийг хийх хэрэгтэй бол гравахан жигнэмэг, цөцгийн тос, бор сахар, pecans, ванилийн ханд. Зүгээр л таван найрлага!
Самарыг хушгаар орлуулах чөлөөтэй уу. Энэ жороор зөгийн балны махны жигнэмэг эсвэл шанцайны трейлийг ашиглана.
Юу хэрэгтэй байна
- 20 градус жигнэмэг (хувь квадрат, тогтмол эсвэл шоколад)
- 2 ширхэг давсалсан цөцгийн тос (8 унц)
- 1 аяга бор сахар
- 1 халбага ваниль
- 1 аяга pecans (жижиглэсэн)
Үүнийг хэрхэн хийх
Зууханд 350 F. хүртэл халаана.
Царцаа буюу илгэн цаасаар вазелин өнхрөх тогоо (10-ээс 15 инч) Хэрэв та тугалган цаас хэрэглэж байгаа бол хөнгөнцагаан тос эсвэл цөцгийн амттай бус модны хоолоор шүрших.
Нэг давхаргад тавганд хавчигч жигнэмэгийг тохируул.
Хүнд дунд саванд цөцгийн тос ба элсэн чихэрийг холино. Заримдаа хутгахдаа дунд зэргийн дулаан дээр буцалгана. 2 минут буцалгана. Ваниль болон жижиглэсэн pecans-ийг хутгана.
Хэрвээ шаардлагатай гэж үзвэл халуун хольцыг трихемийн жигнэмэг дээр жигд тараана.
Мөөгөнцрийн жигнэмэгийг 7-оос 8 минутын турш, эсвэл зуурмагийг жигнэх хэрэгтэй. Шарсан талхыг зуухнаас аваад тагийг нь түргэн авна.
Чихэр хөргөх үед жижиг хэсгүүдэд хуваагдана.
Зөвлөмж болон өөрчлөлтүүд
- Мөөгөнцрийн жигнэмэгийг бага зэрэг тэгш өнцөгт болгон хуваана.
- Шоколадны дээд хэсэгт: Цөцгийн тос, элсэн чихрийн холимгийг дээр нэмээд, дараа нь самрын тосыг шүршин шүүнэ. Элсэнцэрийн жигнэмэгний дээр цөцгийн тос, элсэн чихэр холилдож тарааж жигд жигд тараана. 7-8 минутын турш жигнэх, эсвэл оройтсон байдалтай байх ёстой. Бөглөөгөөд, тэр даруй шанагатай шоколадны чипсийг 1 аягатай жигд цацна. Шоколад нь зөөлөн болтол 2-3 минут байлгана. Цавуугаар хутгуураар хайлж байгаа шоколадыг хутган, дараа нь жижиглэсэн pecans нь цацаж, хэрэв та элсэн чихэр хольцыг нэмээгүй бол үүнийг цацна.
Та мөн адил дуртай
Хуучин загвартай газрын самрын эмх замбараагүй байдал
Жигнсэн бяслаг бүхий өтгөн эрдэнэс
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 185 |
| Нийт өөх | 12 гр |
| Ханасан өөх тос | 5 гр |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 20 мг |
| Натри | 57 мг |
| Нүүрс ус | 19 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |