Apple Baked Beans Recipe

Лаазалсан шош ашиглан цаг хэмнэх. Та шар буурцгийн шошгон дээр туршиж үзээд хуучин жорыг нь хаях болно. Энэ нь гэр бүлийн дуртай болоход баталгаа болж өгдөг. Үүнийг түргэн хийж, дахин халаах боломжтой. Та мөн жорыг давхарлан давхарлаж болох боловч жигд цагийг ихэсгэдэг.

Юу хэрэгтэй байна

• 3 (16-унци) лаазалсан гахайн мах, буурцагтай байсан
• 1/2 аяга нь шарсан сумс бэлтгэсэн
• 1 дунд
• сайхан сонгино , жижиглэсэн
• 2 Red Delicious
• алим , хальсалж, cored, жижиглэсэн
• Шар 1/4 аяга бэлтгэсэн
• гич
• 6 зүсмэл туранхай төв нимгэн зүсэлттэй
• гахайн мах , 1 инчийн ширхэгээр хуваасан

Үүнийг хэрхэн хийх

375 градусын зууханд урьдчилан халаа.

Шар буурцаг, шарсан соус, сонгино, алим, гичийг хослуулах. Шилний тавганд хийж хийнэ. Дээд зэргийн гахайн махтай.

45 минутын турш жигнэх. Зуухнаас халааж, гахайн хэсгүүдэд хутгана. Зууханд буцаж очоод 30 минутын турш норгоно. Үйлчлэхээс 15 минутын өмнө амрах хэрэгтэй.

Хэрэв та хүсвэл энэ хоолыг урьдчилан урьдчилан бэлтгэ. 350 минутын зууханд 30 минутын турш халааж халах хүртэл халаана. Хүлээн авах хугацаа 2 дахин нэмэгдэж, жигд хугацаагаар тохируулах хэрэгтэй.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	434
Нийт өөх	2 гр
Ханасан өөх тос	1 гр
Unsaturated Өөх	0 гр
Холестерол	1 мг
Натри	216 мг
Нүүрс ус	80 гр
Эмийн Fiber	23 гр
Уураг	26 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)