Baked Sweet Potato Custard

Хэрвээ та амтат төмсний бялууг дуртай бол энэ амтат жүржийн амтат жүржийн амттай төмс амттай болно. Амтат төмс нь өндөг, элсэн чихэр, шанцай, самар, хумс, цагаан гаа, халуун сүүтэй холилдож, дараа нь шатаасан байна.

Хувь хүний ​​аяганд хийгдсэн энэхүү амтат жүрж нь гэр бүлийн амттан эсвэл тусгай үйл ажиллагаанд тохиромжтой. Жимс, эсвэл candied pecans, эсвэл цөцгийтэй тос, шоколадны шиврээ боргоцойтой хамт нэг бүрчлэн амттай болгоно.

Юу хэрэгтэй байна

• 1 3/4 аяга бүх сүү
• 3 том өндөг
• 1 аяга цэвэр амтат төмс
• 1/3 аяга сахар
• Давс зураас
• 1/2 халбага шанцай
• Шар айрагны тэвш
• Хумсаа хусдаг
• Цагаан гаа гм
• 5-аас 6 аяга ус
• Сарнай: шинэхэн гадаргуутай шанцай эсвэл шанцай

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Дулааны зуух 350 F хүртэл. Цөцгийн тос 6 5-6 унцитай custard аяга; том жигнэх эсвэл жигнэх тавган дээр аяга тавь.
2. Сүүг маш халуун хүртэл халаана. дулаацуулж тавь.
3. Холигч саванд өндөг зоддог. Төмс, элсэн чихэр, давс, шанцай, самар, хумс, цагаан гаа нэмнэ. Сүүг хольж, сайн холино. Бэлтгэсэн custard cups руу хийнэ.
4. 5-аас 6 аяга ус халаана.

1. Халуун хайруулын тавган дээр каучукийн аяганд хийж тавган дээр нь халуун усаар тавина. Усанд оруулахгүйн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй.
2. 25-30 минутын туршид жигнэх хүртэл ирмэгийг жигнэнэ. Шигтгээчдын төв нь жаахан жиглэнэ. Хэрвээ та том каучук хэрэглэж байгаа бол бага зэрэг эсвэл бага хэмжээтэй аяга хэрэглэж үзээрэй.
3. Усыг усан ваннаас нэн даруй нимгэлэх ба төмөр тавиур дээр байрлуулна. Хөргөсөн тохиолдолд 1 цагаас багагүй хугацаанд хуванцар боолт, хөргөгчинд хийж өгнө. Таслагчийг 3 хүртэл хоног хөргөгчинд хадгалж, хучиж болно.

Бусад Custard жор

Хэрэв энэ амтат төмсний амттан нь хит байсан бол магадгүй та өөр төрлийн жороор орлуулахыг хүсч байна. Энэ хуучин шар айрагны амттан нь ердөө дөрвөн төрлийн найрлагатай бөгөөд үүнийг хийхэд хялбар биш юм. Эцэст нь самарны жаахан хэсэг энэ сонгодог хувилбарыг бий болгодог. Эсвэл удаан агшаагчинд энэ жорыг үзээрэй! Хялбар удаан агшаагч нь шатаасан өндөгний custard нь шавар савны тав тухтай байдалд ижил үр дүнг гаргаж өгнө.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	176
Нийт өөх	6 гр
Ханасан өөх тос	3 гр
Unsaturated Өөх	2 гр
Холестерол	158 мг
Натри	132 мг
Нүүрс ус	22 гр
Эмийн Fiber	1 гр
Уураг	8 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)