Энэ сайхан борвигийн маринад нь юу ч биш, төгс төгөлдөр ажилладаг. Энэ нь бага зэргийн marinade юм. Тиймээс та шарахаасаа өмнө хэдэн цагийн хугацаа шаарддаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга bourbon
- 1 аяга бор сахар
- 1 аяга тос
- 1 аяга гич
- 1 аяга Worcestershire sauce
Үүнийг хэрхэн хийх
- Бүх элементүүдийг нэгтгэж, элсэн чихрийг бүрэн уусгах хүртэл холино. Яаралтай ашиглах.
- 4-12 цаг мах идэх. Хэрэв түрүүлж гаргах бол хөргөгчинд хөргөгчинд хадгалахдаа анх бэлтгэсний дараа 7 хоногоос илүүгүй хугацаанд хадгална.
- Шаардлагатай бол жорыг багасгах буюу нэмэгдүүлэх. Энэ нь маш бага хэмжээгээр хийгдэх бөгөөд хэрэв та махны жижиг хэсгийг идэж байгаа бол үүнийг тохируулна уу.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 57 |
| Нийт өөх | 1 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 182 мг |
| Нүүрс ус | 9 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |