Энэхүү кофены бялуу нь жүржийн шүүс, жүржийн хальс, шанцайтай хамт хийгддэг. Хоолны жор, цитрони, шунфиний сайн сайхан байдал нь нэг л амтыг мэдрэх болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга гурил (бүх зориулалт, 9 унц)
- 1/2 халбага давс
- 1 халбага жигд нунтаг
- 1/3 аяга сахар
- 1-ээс 2 teaspoons orange zest (сараалжтай)
- 1/4 аяга богиносгодог
- 1/4 аяга сүү
- 1/2 аяга жүржийн шүүс
- 1 халбага ваниль
- 1 өндөг (зодуулж)
- Шилдэг:
- 1/2 аяга сахар
- 1-ээс 2 халбага жүржийн ногоор (нилээд сараалжтай)
- 1 халбага шанцай
- 1 халбага цөцгийн тос
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Grease and гурил 9 инчийн хавтгай дөрвөлжин талх тавган дээр. Зууханд 400 F хүртэл халаана.
2. Гурил, давс, жигнэмэг, элсэн чихэр 1/3 аяганд нэгтгэх; Улбар шар амттай 1-ээс 2 teaspoons нэмнэ. Мөөгөнцөр нь том ширхэгтэй үйрмэгтэй төстэй хүртэл богиносно.
3. Өөр нэг аяганд сүү, жүржийн шүүс, өндөг, ванилийг холино. Дараа нь бүгдийг нэгэн зэрэг нэмээд хуурай найрлага moistened хүртэл хатаа.
4. Бэлтгэсэн тавган дээр зуурмагийг тавина.
Самнасан
1. Шилэн аяганд 1/2 аяга сахар, 1-ээс 2 халбага жүржийн самар, 1 халбага шанцай болон цөцгийн тосыг нэгтгэнэ.
2. Салаа эсвэл хуруугаа үржинэ.
3. Зуурмаг дээр өнгөлсөн хольцыг сайтар шүрших.
4. 30 минутын турш жигнэх. Улбар шар өнгийн кофены бялууг дулаанаар үйлчил.
Та мөн адил дуртай
Нэрсийг нь Sweet Төмс Талх Recipe
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 311 |
| Нийт өөх | 13 гр |
| Ханасан өөх тос | 5 гр |
| Unsaturated Өөх | 6 гр |
| Холестерол | 34 мг |
| Натри | 652 мг |
| Нүүрс ус | 45 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 4 гр |