Энэхүү энгийн гурвалжин найрлагатай жороор хийсэн гурил, амтат төмс нь нухсан төмс, халуун будаа, төмсөг гоймон зэрэг амтат төмстэй. Энэ бол хамгийн хялбар жорын нэг бөгөөд эхэндээ тогооч төгс болно.
Хөлдөөсөн махан боов нь зах зээлд хамгийн тохиромжтой тав тухтай хүнсний нэг юм. Та энгийн махан бөмбөрцөг, зэрлэг будаа, махны бөмбөг, итали загварын махны бөмбөг хэрэглэж болно. Эсвэл та цацагт хяруул эсвэл тахианы махны бөмбөгийг сонгож болно.
Хэрэв та хүсвэл энэ жороор илүү найрлагыг нь нэмж болно. Зарим хүүхэд лууван, жижиглэсэн сонгино, татсан сармис, ногоон шош нь амттай байх болно.
Энэ хоолыг мөөг, усан үзмийн улаан лоолийг шидэх ногоон салатаар хооллоорой. Энэ бол та бүхэн бүтэн оройн хоол идэхэд хэрэгтэй юм.
Юу хэрэгтэй байна
- Хөлдөөсөн чанасан мах 2 фунт
- 1 (10 унци) шаржсан сармистай мөөгний шөлийг тосоор хурааж болно
- 1 аяга ус
- 1 (1.2 унци) багц хуурай
- цацагт хяруулын сумтай холимог
- 1 халбага хатаасан marjoram
- 2 булан навч
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хөлдөөсөн махыг 4-ээс 5-квадрат crockpot-д байрлуулаарай.
- Холимог шөл, ус, хуурай сумс холимог, Ганга, булан навчийг нэмж, зөөлөн хутгаад нэмнэ.
- Өндөгний агшаагчийг хучиж, 6-8 цагийн турш бага, эсвэл 3-4 цагаар сайн хооллоорой, эсвэл махны бөмбөгийг халуун, зөөлөн, амтат жүрж хийж байлгана.
- Үйлчилгээний өмнө бут навчийг зайлуулж хаяна.
- Нухсан төмс, бутлагч өндөгний гоймон дээр энэ хольцыг үйлчил.