Эдгээр хялбар шатаасан шош нь зуны тогооны болон пикникийн хувьд маш сайн байдаг. Таны хамгийн дуртай лаазалсан шатаасан шошгуудыг ашиглах нь энэ нь сүүлийн минутанд тохиромжтой хоол юм. Та гэнэт бэлэн бэлэн амттай талхтай хоолтой. Найрлагуудын энгийн жагсаалтанд гахайн мах, кетчуп, сонгино, эрдэнэ шишийн сироп, бор элсэн чихэр, амтлагчийн хамт орно.
Илүү их нөөцлөх жор
Юу хэрэгтэй байна
- 8 зүсмэл гахайн мах, diced
- 1/4 аяга татсан сонгино
- 2 лааз (тус бүр 16 унц) шатаасан шош
- 1/2 аяга кетчуп
- 1/4 аяга хар эрдэнэ шишийн сироп эсвэл бор сахар
- 2 халбага
- хуурай гич
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 350 F. хүртэл халаана.
- Дунд зэргийн дулаан дээр том иштэй, гахайн махыг бараг яруу чангал. сонгино дээр нэмж, тендер хүртэл хоолоо үргэлжлүүлнэ.
- Шош, кетчуп, эрдэнэ шишийн сироп эсвэл бор сахар, газрын гичийг нэмнэ. сайн холино.
- Хэрэв иштэй зууханд аюулгүй биш бол холимог тосыг жигд жигнэгт тавина.
- Халаасан зууханд таглаад 30 минутын турш байлгана.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 586 |
| Нийт өөх | 3 гр |
| Ханасан өөх тос | 1 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 3 мг |
| Натри | 263 мг |
| Нүүрс ус | 109 гр |
| Эмийн Fiber | 29 гр |
| Уураг | 34 гр |