Хамгийн сайн нимбэгний чидун жимсний тос нь чидуны тосыг шахаж хүйтнээр хатаасан үед нимбэгний хамт нимбэгээр хийсэн байдаг. Гэртээ юу ч хийдэггүйг тэр стандартын дагуу амьдардаг гэдгийг мэдэж аваарай, гэхдээ ихэнх арилжааны нимбэгний тосны оливийн тос иймэрхүү байдлаар хийгддэггүй бөгөөд оронд нь доор тайлбарласнаар илүү бага хэмжээгээр хийгдсэн, дулаан халуурах .
Лемон-чидун жимсний тос нь салатанд хэрэглэхэд маш их гайхамшигтай зүйл боловч хоол хүнс, тахиа, загасан загас дээр шиврээ бороо оруулдаг. Энэ нь бас шинэ ямааны бяслаг хийх, эсвэл сүү тараг, нимбэгний шөл хийхэд ч бас муу зүйл биш юм.
Чидун жимсний тосыг сайн мэдэхгүй байна уу? Та эхлээд Оливийн тосыг бүхэлд нь шалгахыг хүсэж болох юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 том
- Лимон
- 1 аяга чидун тос
Үүнийг хэрхэн хийх
- Нимбэгний гуужуулагчийг цэвэрлээрэй (ноцтой, савантай, гуужуулж, хальсыг анхаарч, гаднах тэмдгийг хэрэглэж байгаа тул бүрэн цэвэрлэнэ үү), сайтар хатаа.
- Хэт урт туузан дахь нимбэгнээс гарган авч хаяхын тулд маш хурц үзүүртэй хутга эсвэл ногооны хальс хэрэглэ. Ихэнх дуудлагаас ялгаатай нь та жижиг зурвас биш жижиг тууз хүсдэг. Зовлонгийн хальс нь зүгээр л хальслах шар өнгийн хэсэг юм. Юу хийсэн ч гэсэн ардаа орхиж газрын тосыг гашуун болгоно. Питт хадгалдаг битүүмжилсэн хэсгүүдийг сайтар таслахын тулд хурц хутга хэрэглээрэй.
- Нимбэгний ногоог, жижиг саванд чидун жимсний тос тавьж, дунд зэргийн дулаанаар дулаацуулаарай. Цөцгийн тосыг бага зэрэг цийлгэмтгээрэй. 10 минутын турш газрын тосыг дулаацуулаарай. Тагыг халаанаас нь аваад тосыг тасалгааны температурт эгцрүү чиглэн үлдээсэн сэрүүн орчинд хөргөнө.
- Газрын тосоос нимбэгний тосыг сэгсэрнэ. Энэ нь шигшүүрээр цутгаж эсвэл тос эсвэл тосыг тосыг гаргаж авахын тулд савыг эсвэл салаагаар хийнэ. Одоо байгаа нимбэгний тосыг цэвэрхэн саванд хийж эсвэл өөр төрлийн лаазтай саванд хийнэ. Газрын тосыг хүйтэн, харанхуй газар хадгал.
Lemon-infused olive oil нь хэдхэн долоо хоногийн турш хадгалагдаж, битүүмжлэгдсэн, бага зэргийн гэрэлтэй байдаг.
ТАЙЛБАР: Хэрэв та нимбэгний тосыг орхиход уруу татагдаж магадгүй ч, хэрэв та тосыг арилгаж чадах юм бол газрын тос удаан хадгалж үлдэх болно, түүнчлэн газрын тосны хөргөлттэй болтол илүү их амтыг авахгүй болно.
Өөрчлөлтүүд:
Чи чидуны тосыг бусад зүйлстэй хамт уусч чадна, мөн аргыг адилхан юм.
- Сармисаар боловсруулсан чидун тос-3-ийг бүхэлд нь хальсалсан сармис хумс (та газрын тосны хөргөлттэй үед сармис хумсыг зайлуулах ёстой , тосыг сармисаа орхих нь аюулгүй биш )
- Улбар шар-оливийн тосыг нимбэгний тосыг нимбэгний селен болгон хувиргана
- Розмари-репозит-репарины тосыг розмэрийн ургамал дахь популяци; Энэ нь сайхан харагддаг бөгөөд бэлэг болгон өгөх төгс юм
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 123 |
| Нийт өөх | 14 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 10 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 1 мг |
| Нүүрс ус | 1 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |