Memphis-Style Ribs

Хэрэв та энэ жинхэнэ Memphis загварын амтыг хайж байгаа бол цааш үргэлжлүүлээрэй. Энэхүү жор нь таны урьд өмнө байгаагүй хавирганы хамгийн гайхалтай багцыг бий болгох амттай жантай сайхан амттай юм.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

Хавирган дээрээс мембраныг салган хавирга хийх. Ямар ч сул өөх тос, махыг нь буулгаж ав.

2. тамхи татах, мах бэлтгэх. Та температураа 225 градус F / 110 градус C хэмээс 4-6 цагийн турш барихыг хүсч байна. Мемфисын үе мөчний хавирга болон шарах, эсвэл тамхи татдаг.

3. Хавирга нь хоол хийх үед шарсан амтлагч бэлтгэх: Кетчупээс бусад бүх зүйлийг холино. Нэг саванд хийнэ. Кетчуп нэмнэ.

15 минутын турш бага дулаанаар шингэ. Дулаанаас салгаж аваад хаяна уу.

4. Махны дотоод температур 185 градус F / 85 градус хүрдэг бол хавирганы хавирга. 10 минутын дараа хавиргыг эргүүлж, хоол хийх процессын үеэр байнга цуутай самнах хэрэгтэй.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 763
Нийт өөх 31 гр
Ханасан өөх тос 11 гр
Unsaturated Өөх 13 гр
Холестерол 197 мг
Натри 1,775 мг
Нүүрс ус 55 гр
Эмийн Fiber 3 гр
Уураг 65 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)