Энэ жимсний тоор жимсний шүүс нь энгийн шарсан, шарсан, эсвэл гахайн мах, шувууны маханд их амттай байдаг. Карри нунтаг, хатаасан cranberries, хонхны амтат жүржийн амт нь энэ амттай chutney.
Жор нь шинэ тоор жимсний шүүсийг 3 аягатай болгодог.
Холбогдох жор: Curried Nectarine Chutney
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга тоор (diced)
- 1/4 аяга улаан хонх чинжүү (diced)
- 1/4 аяга ногоон сонгино (нимгэн хэрчсэн)
- 1 халбага цагаан гаа
- 1 сармис хумс (хальсалж, татсан)
- 2 халбага хатаасан cranberries (жижиглэсэн)
- 2 халбага нимбэгний шүүс (эсвэл амт)
- 1 халбага цууны цуу (эсвэл улаан дарс цагаан цуу)
- 1 халбага зөгийн бал (эсвэл бор сахар)
- зураас карри нунтаг
- давирхай (амт нь)
- чинжүү чинжүү (амт)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Бүх найрлагыг хослуулсан; цагийг хэмнэх хүртэл хөргө. Энэ тоор жимсний нахиа загас, тахиа, гахайн махтай амттай байдаг.
- 3 орчим аяга хийдэг.
- Тайлбар: Хэрэв та diced лаазалсан тоор ашигладаг бол зөгийн бал, бор элсэн чихэр, эсвэл амт нь чихэрлэг орхих.
Та мөн адил дуртай
Шохойн шүүс болон зөгийн балтай тоортой Salsa
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 18 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 8 мг |
| Нүүрс ус | 4 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 1 гр |