Эдгээр чийгтэй, амттай гадил жимсний какао нь хөнгөн амттай, ванилийн мөстэй, эсвэл ванилийн зузаан царцдастай байна. Энэхүү жор нь 2 ширхэг гайхалтай гадил жимсний аяганд хийж өгдөг.
Би аяга виски дээр нимгэн ванилийн гялалзан цацаж байсан ч цөцгийн тос , тос бяслаг мөхлөг нь амттай байх болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга тос (зөөлрүүлсэн)
- 1 1/4 аяга сахар
- 2 том өндөг
- 1 халбага ванилийн ханд
- 2 1/4 аяга бүх төрлийн гурил (
- 10 унц )
- 2 1/2 teaspoons жигд нунтаг
- 1/2 халбага жигд сод
- 1/2 халбага давс
- 1 аяга нухсан
- банана (боловсорсон, 3 том банана)
- 1/4 аяга buttermilk
- Цүнхрийн хувьд:
- 6 хоолны халбагын тос (хайлсан)
- 2 1/4 аяга нунтаг сахар (эсвэл зузаан царцааны хувьд арай илүү юм)
- Сүү 2 халбага (эсвэл хүссэн тогтвортой байдалд хангалттай тос)
Үүнийг хэрхэн хийх
Күүкийг бэлтгэ
- Зуухыг 350 градус хүртэл хөргөөд (180 хэм). Шилэн цаасны хоёр аягатай маффин талхны маффин талхны шугамтай.
- Цөцгий, элсэн чихэрийг хөнгөн, сэвсгэр хүртэл тосж авна. Өндөг, өндөг бүрийг нэг нэгээр нэмээд, тус бүрийг нэмнэ. Vanilla 1 цайны халбаганд Beat хийнэ.
- Өөр нэг аяганд гурил, жигд нунтаг, талх нарийн боов, давс нийлүүлнэ. Хумсыг сайтар холино.
- Хадгалах холимогт гурилын хольцын гуравны нэгийг, нухсан гадил жимсний талбайн гурил, цөцгийн тосны хагасыг нэмнэ. Холимог болтол зуурах Гурилын хольцын гуравны нэг болон үлдсэн гадил жимсний болон цөцгийн тосыг дахин давтан хийнэ. сайн цохих. Үлдсэн гурилын хольцоор нь дуусгах; Холимог болтол зуурах
- Бэлэн маффин талхны халбага руу талхны халбага дүүргэж, хагасыг нь дүүргэнэ.
- 18-оос 20 минутын турш жигнэж, эсвэл кактус хийж дуусгах хүртэл. Мөөгөнцөрт оруулах үед модон оргих нь цэвэр гарч ирдэг.
- Хөргөхөөсөө өмнө хөргөх.
Загас барих
- Том холих аяга нь хайлсан цөцгийн тос, халбагаар сахар, 6 халбага, сүү, тос, халбага, ванилийн 1/2 халбага. Цахилгаан холигчоор боож, хүссэн хяруу эсвэл шиврээ бороотой хүрэх хүртлээ сүү, шоколадны элсэн чихэр нэмнэ.
- Шаржигнуулсан жигнэмэгийг нимгэн мөсөн бүрхүүл, эсвэл хяруу, эсвэл хоолойгоор цэврүүг нь аяга таваг дээр зузаан хөлдөлт тавь.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 223 |
| Нийт өөх | 10 г |
| Ханасан өөх тос | 5 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 58 мг |
| Натри | 263 мг |
| Нүүрс ус | 32 г |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 3 гр |