Vegan Chocolate Brownies

Эдгээр веган шүүсүүд нь агчийн сироп нэмсэнээр чийгшүүлнэ. Энэхүү жор веганыг хадгалахын тулд таны хэрэглэдэг шоколадны үрслэгүүд нь цагаан идээгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та шоколаданд дуртай бол эдгээр веган шоколадны шоколадыг хайрлах болно.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Урьдчилан халааж буй зууханд 350 °, жигнэмэгийг хөнгөн тосоор хийнэ.
  2. Газрын тос, агч сироп, шар буурцгийн сүү, ванилийн хамт холино.
  3. Тусдаа саванд гурил, какао, элсэн чихэр, жигнэмэг болон давстай холилдоно.
  4. Хуурай найрлагатай нойтон найрлагатай хослуулан хольж хутгана. Самар болон шоколадны үрээр зөөлөн орно.
  5. 30-35 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Квадратуудад хувааж, веган шоколадны шоколадны шоколадыг амтархан ид.
Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 625
Нийт өөх 31 гр
Ханасан өөх тос 6 гр
Unsaturated Өөх 19 гр
Холестерол 1 мг
Натри 673 мг
Нүүрс ус 86 гр
Эмийн Fiber 4 гр
Уураг 4 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)