Vintage Recipe: Макарони ба бяслаг

Макарони, бяслаг удаан хугацаанд амьдарч байсан бөгөөд энэ 1800-ийн жор үүнийг баталж байна. Энэхүү жорыг үнэндээ cookbook, The Virginia Housewife (1824) -ээс авав. Энэ нь гоймон, бяслагыг маш эрт жороор хийсэн бөгөөд халуун зууханд хатаана.

Зөвхөн дөрвөн найрлагатай, энэ жор богино, амттай.

Холбоотой жор
Хуучин хувцасны мангарон болон бяслаг (1928)
Creamy Macaroni болон бяслаг

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Хуурай зууханд 375 F-400 F хүртэл (хурдан зууханд) халаана.
  2. Гоймоныг их хэмжээгээр буцалгана. Энэ нь таваг дүүргэх хүртэл нэлээд тендер болно.
  3. Энэ давс бага зэрэг давс цацаж, цацна. Гоймонгийн давхарга тавь, бяслаг зүсмэл дээр тавьж, цөцгийн тос, гоймон, бяслаг, цөцгий дээр тавина.
  4. Дээд тал нь бяслагтай нимгэн зүсмэлүүдийг байрлуулж, 20-30 минутын турш халаадаг зууханд урьдчилан шараад хийнэ.
Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 388
Нийт өөх 28 гр
Ханасан өөх тос 17 гр
Unsaturated Өөх 8 гр
Холестерол 78 мг
Натри 254 мг
Нүүрс ус 22 гр
Эмийн Fiber 3 гр
Уураг 12 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)