Энэ халуун ногоотой нухсан амтлагч нь солонгос банш, scallion pancakes, mung bean pancakes, tempura зэрэг амттай дагалдагч юм. Үндсэн цуу болон цуу хувилбар дээр тохь тухтай хоол идэхэд маш их хэмжээний амтлагч хэрэглэдэг.
Томоохон бетон зуурмагийг хийж, хөргөгчид хоёр долоо хоногийн турш хадгална.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/3 аяга
- Шар буурцгийн соус
- 1/3 аяга цагаан будааны дарс цуу
- 1 халбага кунжутын тос
- 1 халбага улаан чинжүүний чинжүү ширхэгтэй (kochukaru), эсвэл чинжүү чинжүү, эсвэл ширака сумс
- 1 халбага scallions (нимгэн зүсэгдсэн)
- 1 халбага сармис (нилээд жижиглэсэн)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Бүх найрлагыг дунд аяганд нэмнэ. Сайн холино.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 26 |
| Нийт өөх | 2 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 624 мг |
| Нүүрс ус | 1 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 1 гр |