Энэ нь цагаан идээгүй, өндөггүй амттанг баясгадаг, ялангуяа самрын тосны хайрлагчид баяртай байдаг. Доорхоос дор хаяж нэг өдрийн турш энэ бялууг бэлдэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та кокосын цөцгий тос хийж байгаа бол нэмэлт өдөр өгөх хэрэгтэй. жор зааврыг харна уу.
Мөн бэлдмэл бэлтгэсэн веган бяслагийг та бэлтгэж болно. Бие махбодийн дэлгүүрүүд болон веган / ургамлын олон хэсгүүдтэй хүнсний ногоо тариалах веган тосыг олох азтай байна.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 гүнтэй вааран вандуйны царцдас, гар хийцийн эсвэл дэлгүүрийн худалдан авсан
- 1/2 аяга веган шоколадны чипс
- 3 (350г тус бүр) илүү бат бөх багцууд
- цахиурын тофен , хатаасан
- 2 аяга гөлгөр самрын тос
- 2 аяга нунтаг сахар
- 3 халбага газрын chia үрийг
- 1/2 халбага давс
- 1 аяга шар буурцгийн тос, ташуурдуулж наргилын тос гэх мэт (жороор бичсэн тэмдэглэлийг үзнэ үү)
- 1/3 аяга буталсан шарж газрын самар (давсалсан хамгийн сайн байдаг)
Үүнийг хэрхэн хийх
ТАЙЛБАР: Хэрэв та ургамлын тос хэрэглэдэггүй, өөрийнхөөрөө байлгахыг хүсч байгаа бол энэ хялбар жорыг мөрдөөрэй.
Та бүтэн өөхний кокосын сүү, 1 халбага шоколадны элсэн чихрийн 1 (13.5 унц) хэрэгтэй.
Кокосын сүүг хөргөгчинд хийж, шөнийн цагаар буюу 6-аас доошгүй цагийн турш хөргөх боломжтой. Flip нь дээрээс нь доош нь хийж, дараа нь наргилын сүүг нээж болно.
Цэвэр шингэнийг сайтар зайлж, зузаан тосыг металл холих саванд хийнэ. (Би өмнө нь аягааа аятай болгох дуртай). Хадгалах хавтсыг ашиглан өндөр хурдтай сэвсгэр хүртэл сэвсүүр хүртэл түрхэнэ. Яаралтай ашиглах.
Pie нь:
Fahrenheit-ийн 400 градусын зууханд урьдчилан халаа. 10 минутын турш бялууг жигнэж дараа нь зуухнаас салгана. Цөцгийн шоколадны чипсийг 1/3 аягыг халуун талхны царцдас дээр цацна. Хэд хэдэн секундын турш тайвшруулж, дараа нь царцдасын ар талыг ашиглан шоколадыг нимгэн хальсан дээр тараана. Шоколад хатуурч дуустал царцдасыг бүрэн хөргөнө. Энэ алхамыг түргэсгэхийн тулд хөргөгчинд хийсэн бялууг хөргөгчинд тавина уу.
Хүнсний процессорын аяганд шаардлагатай нэмэлт аягатай хутганы гөлгөр, зогсоож, хутган хутган хутгахын тулд илүү бат бөх каучук, 2 аяга самрын тос, 2 аяга самрын тос, chia үр, давс, хольцыг байрлуул. Бэлтгэсэн цардуулын царцдасыг дүүргэж, хөлдөөгчид хүргэх хэрэгтэй. Хөнгөн хуумгайг халааж, 4 цагийн турш хөргөх.
Хөргөсөний дараа үлдсэн шоколадыг давхар бойлер, богино долгионы болон шиврээ бороо ааруулын орой дээр аажмаар хайлуулна. Буталсан шаржны самартай давирхайтай ба хөргөсөн.