Масло намын чихэр чихэр

Энэхүү цөцгийн тос нь жороор хийсэн чихэр нь таны аманд хайлуулсан хуучин хоолны амттай амтыг мэдрэх болно. Тэд гэртээ бэлтгэл хийхэд хялбар байдаг ба хүүхдүүдээ ажиллуулахын тулд ямар ч амтгүй жортой. Хоол хийхгүй байх гэдэг нь халуун зуух эсвэл зуухнаас багахан хуруун дээр түлэгдэх чадваргүй гэсэн үг юм. Та ч гэсэн богино долгион хэрэгтэй биш!

Гал тогооны бэлгэнд зориулж эдгээр зүйлсийг боов, үдэшлэг, төгсөлт, шүршүүр, хуримын хуримтлуулсан гогцоо үр дүнгийн торгомсог зангилаатай байлгана. Амт, өнгөөрөө улирал, цагийг өөр өөрөөр өөрчлөхийг хүсч байна.

Массачусетсын 8-аас олон тооны мэнгэ хийдэг.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Том саванд 4 унцитай өрөөний температурт цөцгийн тос, 2 хоолны халбагын өрөөний температурт тос, 4-5 дусал халуун ногоотой ханд (эсвэл өөр сонголтоороо) дусааж, 3 сонголт нь хүнсний сонголтыг дуслаарай. Сайн холино.
  2. Нэг удаад 4 аяга чихрийг сахар, 1 аяга нэмээд нэмэлт бүрээс өндөр хурдтайгаар цохиж нэмнэ.
  3. Гөлгөр хүрэн талхны зуурмагийг зуурмагаа хийх тул элсэн чихэр зууран хутга.
  1. Дараасны ãолч орчим 1/2 инч орчим урт элсэн чихэртэй зуурсан гурилын ширхэгийг дугуйл. Хурц хутгаа ашиглан 1-инчийн хэмжээтэй хэсэг болгон, жигд хуудсан дээр тавь. Цаасан алчуураар зөөлөн таглуулж, нэг шөнийн хүйтэн хатаана хатаагаад хатаана.

Тэмдэглэл: Хэрэв та олон өнгийн маргад хийхийг хүсвэл эхний шатанд хүнсний будгийг орхихгүй. Элсэн чихэр зуурмагийг хийж, зуурсаны дараа зуурсан гурилыг ижил тэнцүү хуваана. Өөр өөр төрлийн боодлыг өөр өөр хүнсний өнгөөр ​​ялгах, дараа нь зааврын дагуу үргэлжлүүлнэ.

Бусад амтлагчийг туршиж үзэхийг ч бас хүсч байна. Элсэн чихэр зуурмагийг чихрийн маягаар дарж эсвэл 1/2-инч бөмбөгөнд хийж, хатаахаасаа өмнө бага зэрэг тэгшлэнэ. Хатаасан шоколадыг хайлсаны дараа хайлж болно. Цөцгийн тос нь гал тогооны бэлэг өгдөг .

Илүү их жигнэмэгийн чихэр жор

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 353
Нийт өөх 37 гр
Ханасан өөх тос 23 гр
Unsaturated Өөх 9 гр
Холестерол 115 мг
Натри 42 мг
Нүүрс ус 4 гр
Эмийн Fiber 0 гр
Уураг 3 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)