Энэ жороор жүнзны үхрийн мах нь чинжүү үүрний бяслаг дүүргэсэн биржид хэлбэрт ордог.
Юу хэрэгтэй байна
- Үхрийн махны 1 1/4-ээс 1/2 кг
- 1 халбага улаан чинжүү нунтаг
- 1/2 халбага гичий
- 1/2 халбага сонгины нунтаг
- 1/4 халбага сармис нунтаг
- 1/4 халбага давс
- 4 зүсмэл (халуун chile чинжүү хамт) Monterey Жак бяслаг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Уламжлалт амтлагчтай газрын үхрийн махыг нэгтгэх; ээс 8 ширхэг шахмал болгон 1/4 инч зузаантай болгоно.
- Бяслагны зүсмэлүүдийг (биржний ирмэгийг тааруулахын тулд зүсэж болно) 4-ийн төвд; Бяслагыг үлдсэн хөрсөөр, хэвлэлийн ирмэгийг хамтад нь хамтад нь хийнэ.
- Дунд зэргийн халуун нүүрсээр хутгана, эсвэл шарж, нэг удаа эргүүлж хий.
Дэлгэрэнгүй Burger Recipes
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 518 |
| Нийт өөх | 31 гр |
| Ханасан өөх тос | 15 гр |
| Unsaturated Өөх | 11 гр |
| Холестерол | 177 мг |
| Натри | 449 мг |
| Нүүрс ус | 2 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 55 гр |