Өглөөний цайгаа энэ өтгөн, баян тансаг бяслаг хийхэд хялбархан! Уулын хэв маягийн Альфа Толман бяслаг нь Жаспер дахь Хеллерүүд нь давсалсан улаан лоолийг шинэхэн зүсмэлүүдтэй сайн сайхан хайлдаг. Hearty Texas toast нь бүгдийг нь нааж, Сармис Habanero Hot Sauce нь нэмэлт амтыг нэмж, өглөө эрт амтыг нахиалахад тусалдаг. Энэ сэндвич нь таны өглөөний цайг илүү сонирхолтой болгох болно.
Юу хэрэгтэй байна
- Техасын шарсан талх 2 зүсмэлүүд
- 3 - 4 унц Альфа Толман (Жаспер Хиллсээр үржсэн)
- Улаан лоолийн 4 зүсмэлүүд
- 2 өндөг (
- бат бөх
- 1 tsp. chives (нилээд жижиглэсэн)
- 2 tsp. тос (давсалсан)
- Нэмэлт: амттай халуун амтлагч (Melinda-ийн сармис Habanero Hot Sauce)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Бяслагны хагасыг Техасын шарсан талбайн нэг зүсэм дээр тавь. Дараа нь илүүдэл чийгийг арилгаж, давстай цацаж цаасан алчуураар улаан лооль хийнэ. Улаан лоолийг дээр нь тавиад дараа нь дарсан өндөг, шандаар бүрхэнэ. Дээр нь бяслаг дээр үлдсэн дээд талхыг нэмж, дээр нь дуусга. Хоёр талыг давсалсан цөцгийн тос түрхээд арчих.
- Дунд зэргийн хайруулын тавган дээр угаасан сэндвичийг нэмээд дулааныг дундуур нь эргүүлнэ. Бяслаг бяслаг хайруулын тавган дээр халааж, нэг талыг нь алтан хүрэн болгож, бяслаг хайлж эхэлнэ. Энэ үед сэндвичийг эргүүлж, хоёр тал ижил арчигдаж, бяслаг хайлж дуусга. Дулаанаас нь халаагаад нэг минутын турш бяслаг буцааж өтгөрүүлж, амт нь эрчимжиж өгнө. Хагас нь тайрч, үйлчилнэ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 348 |
| Нийт өөх | 20 г |
| Ханасан өөх тос | 9 гр |
| Unsaturated Өөх | 7 гр |
| Холестерол | 437 мг |
| Натри | 367 мг |
| Нүүрс ус | 24 гр |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 19 гр |