Энэ нь ихэвчлэн сармис байдаг, та сармис хайрлагчид, энэ нь маш сайн амтлагч юм. Сармисыг сайн сайхан болгосон тул махыг сайн хийж өгнө. Энэ нь бас маш сайн суурь юм ; Үүнийг илүү амттай болго.
Юу хэрэгтэй байна
- 8 хумс сармис (татсан)
- 1 халбага хар чинжүү
- 1 халбага paprika
- 1 халбага
- бор сахар
- 1 халбага давс (том ширхэгтэй давс сайн ажилладаг)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Бүх найрлагыг хамтдаа холино. Сармистай хамт амтлагчийг хүчээр шахахын тулд энэ зуурмагийг нунтаглана.
- Хийхээсээ өмнө мах руу хийнэ.
- Энэ нь хоёр долоо хоног хүртэл хөргөгчинд агааргүй контейнерт хадгалагдаж болно.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 292 |
| Нийт өөх | 2 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 7,009 мг |
| Нүүрс ус | 67 гр |
| Эмийн Fiber | 7 гр |
| Уураг | 10 г |