Энэ бол маш энгийн цэвэрлэгч боловч халуун юм. Дунд зэргийн эсвэл хөнгөнцагаан нунтаг чинжүүг хэрэглээрэй. Энэ шарсан талх нь амт нэмэр оруулах, гахайн махны хавирганд дулаацах гайхалтай арга юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга / 240 мл
- улаан чинжүү нунтаг (халуун)
- 1/4 аяга / 60 мл сармис давс
- 2 халбага / 30 мл сонгины нунтаг
- 1 халбага / 15 мл чинжүү (шинэ, газар)
- 1 халбага / 15 мл cayenne
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Бүх найрлагыг холино. Агааргүй саванд хадгалж, сэрүүн, харанхуй газар хадгална. Бэлтгэсний дараа 6 сарын турш хадгалж болно.
2. Хавирган дээр жигд тавь. Ерөнхий дүрэм бол зөөгч нь төгс дүн юм.
Энэ урэхийг ашиглана уу:
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 56 |
| Нийт өөх | 2 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 466 мг |
| Нүүрс ус | 10 г |
| Эмийн Fiber | 6 гр |
| Уураг | 3 гр |