Одоо хөл бөмбөгөө барь. Энэ нь төмс, гоймонтой салатгүй пикник болно! Энэ нь ижил төстэй найрлагатай боловч ердийнхөөсөө сайхан өөрчлөлт юм. Энэхүү салатын гоо үзэсгэлэн нь бусад найрлагатай амт нь төмс, гоймонгийн салаттай харьцуулахад илүү сайн байдаг.
Энэ чинжүү нь чинжүүгээс хазайсан боловч "халуун биш" гэж хэлэхэд хангалттай зөөлөн байдаг. Гэхдээ аав нь үргэлж Табаско, эсвэл чинжүүг идэж үзээгүй байхад л чинжүү иддэг. Энэ нь "Би яагаад ийм амттайг би ойлгохгүй байна, би үүнийг жороор хийсэн." Аав нь толгойгоо доош нь тавиад, нүдэнд нь инээмсэглэн, гэм зэмгүй харагдаж байв.
Юу хэрэгтэй байна
- 3 аяга чанасан цагаан будаа (1 аяга түүхий эд, хөргөлттэй)
- 3/4 аяга хэрчсэн ногоон сонгино
- 1/2 аяга ногоон чинжүү чинжүү
- 3/4 аяга майонезаас
- 1 1/2 teaspoons stoneground гич эсвэл Creole гич
- 1 1/4 халбага давс
- 1/2 халбага цагаан чинжүү
- 1/2 халбага cayenne чинжүү
- 1/8 халбага Tabasco сумс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Том саванд ногоон сонгино, хацрын чинжүүтэй хөргөсөн чанасан будаатай хослуулан хэрэглэнэ. Найрлагатай холилдох.
- Жижиг аяга нь гич, давс, цагаан чинжүү, cayenne, болон Tabasco сумстай майонезыг халзан.
- Майонезаас холимогийг будаа, хүнсний ногоо болгон нэмээд холихын тулд зөөлөн шиднэ.
Өөрчлөлт
- Улаан өнгийн хонхны чинжүүг ногоон өнгийн хонхтой нэмэлт өнгөөр нэмнэ.
- Дараа нь 1/2 аяга жижиглэсэн селөдерей нэмнэ.
- Душаасан хатуу чанасан өндөг нэмж, эсвэл чанасан өндөгний зүсмэлүүдээр чимэн гоёж болно.
Та мөн адил дуртай
Нимбэгний хувцаслалт бүхий Нахиа, цагаан будаатай Salad навчтай
Тахианы мах болон Райс Саладны жор
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 546 |
| Нийт өөх | 21 гр |
| Ханасан өөх тос | 3 гр |
| Unsaturated Өөх | 5 гр |
| Холестерол | 12 мг |
| Натри | 194 мг |
| Нүүрс ус | 79 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 7 гр |