Шарсан сэндвич нь гайхамшигтай жор. Таны хийх зүйл бол бяслаг болон бусад ямар ч найрлагатай талхыг хослуулан бяслаг хайлж, талхыг алтан алтан болгох хүртэл халаагаад, оройн хоолонд зохистой жор байдаг.
Шарж бяслаг сэндвичүүдийн олон зуун хослол байдаг. Энэ нь алим, селөдерейтэй хамт лаазалсан тахианы хамт үндсэн сэндвичийг нэмдэг учир миний дуртай зүйл юм.
Энэхүү сэндвич тогооч нь бус модны иштэй эсвэл Жорж Фореманд хоёр талдаа дотогшоо маханд сайн сайхан юм. Энэ бол миний дуртай нэгэн.
Энэ сэндвичийг зарим шинэхэн жимстэй эсвэл сайхан ногоон салатаар үйлчил. Энэ нь бас энгийн шөл ямар ч гайхалтай үйлчилдэг.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 (12 унци) лаазалсан тахианы махыг хатааж болно
- 1/2 аяга майонезаас
- 1 халбага нимбэгний шүүс
- 1-1 / 2 аяга Швейцарын бяслагтай хэрчсэн байна
- 2 мөчир селөдерей, жижиглэсэн байна
- 1 алим, нилээд жижиглэсэн
- 12 ширхэг гурилан талх
- 1/4 аяга зөөлрүүлсэн цөцгийн тос
Үүнийг хэрхэн хийх
- Жижиг аягатай тахиа, майонез, нимбэгний шүүс, Швейцарийн бяслаг, селөдер, алим зэргийг нэгтгэнэ.
- Талхтай хамт сэндвичийг хий. Дараа нь сэндвичийг зөөлрүүлсэн цөцгийтэй хамт тараана.
- Дулаанаа дунд зэргийн халуунд халааж, хайруулын тавган дээр тавиад усны дусал дусаана.
- Хөлдөөсөн сэндвичийг дунд зэргийн дулаанаар хутгана, бяслаг нь хайлж, талхлагдах хүртэл нэг талыг нь хутгана. Эсвэл талх нь алтан хүрэн, бяслаг хайлж байгаа бол 3-5 минутын турш хос харилцан доторх махбодын сэндвичийг шарах хэрэгтэй.
Калори: 429
Өөх: 21 грамм
Натри: 550 мг
Carbs: 36 грамм
Шилэн: 4.9 грамм
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 610 |
| Нийт өөх | 48 гр |
| Ханасан өөх тос | 20 г |
| Unsaturated Өөх | 13 гр |
| Холестерол | 132 мг |
| Натри | 338 мг |
| Нүүрс ус | 11 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 33 гр |