Хэрэв та Лентийг ажиглавал, энэ нь Баасан гаригт Баярцаатай цагийг өнгөрүүлэхэд бэлэн болсон жил юм. Хэдийгээр энэ нь нарийн төвөгтэй биш байж болох ч, хэрэв та махны үнэгүй жортой бэлтгэлгүй бол энэ нь өөрийгөө эсвэл гэр бүлийнхээ төлөө махгүй хоолоор хангахын тулд давталт хийх болно. Ялангуяа та завгүй хуваарьтай байх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч бүү мартаарай, энэ нь чөлөөтэй, сайн амтгүй жортой хоолны цэсийг хавчуурга болгодог. Мах-үнэгүй өглөөний санал, махан хоолгүй үдийн хоол, цагаан хоолтоны жортой түргэн, хялбар хоолоор хучигдсан. Мексикийн урам зоригтой өглөөний цай, амтат шарсан бяслаг, өтгөн паст, эрүүл шаржигнах загас зэргээс эхлээд эдгээр жорууд олон түмний дунд байх болно гэдэгт бид итгэлтэй байна. Тиймээс, Улаан өндөгний баярын ням гарагийг өнгөрөөсний дараа хоол хийх дурсамжаа үлдээхийг хүсдэг эдгээр амттай, аятайхан хоол идэх дуртай санаануудыг эдлэх хэрэгтэй.
01-ийн 08
Цагаан хоолтон Өглөөний цай BurritosJolinda Hackett Баасан гаригийн өглөөний хоолыг бүхэл бүтэн үр тарианы аяганаас илүү сонирхолтой болгож, цагаан хоолтон шош болон цагаан будааны burritos нь энэ хялбар Мексикийн жороор хийсэн . Хэрвээ та будаа, шошны шош, мөн Мексикийн хэд хэдэн халуун ногоотой бол та эдгээр амттай, найрсаг өглөөний цайгаа хийхэд шаардлагатай бүх зүйлсийг хийж өгнө. Өглөө тань өгнө үү. Энэ жорыг веган нөхөрлөл болгохын тулд бүтээсэн боловч илүү амттай уураг уусгэж өндөглөдөг .
02 of 08
Crockpot Lentil SoupBill Boch / Getty Images Crockpot lentil шөл нь ташуундаа халаах ямар нэг зүйл хэрэгтэй бол шимт бүлгийн хаврын өдрүүдийн гайхалтай жор юм. Тэжээсэн, цагаан хоолтон шөлийг тайвшруулах нь найдвартай аягыг ашиглахад хямд, маш хялбар байдаг. Өндөг, амттай уураг, амтат шөлний жор нь Лент-ийн үед үнэгүй хоол хийхэд үдийн хоолонд ялагч болдог.
03 of 08
Түргэн ба хялбар Tuna TacosBob Berg / Getty Images Загас tacos бол та өдрийн цагаар хоолны эргэлтэнд нэмэхийг хүсэж байгаа гэр бүлийн дуртай жор юм. Энэхүү түргэн, хялбар туна загастай жор нь лаазалсан загасыг ашигладаг бөгөөд завгүй өдөр, үдийн хоол, эсвэл оройн зоогт зориулсан сайн жор юм. Зөвхөн 10 минутанд бэлэн боллоо!
04 - 08
Шарсан бяслаг СэндвичБяслагны бяслаг нийгэм Энгийн зүйл бол хамгийн сайхан үедээ хайртай юу? Хэрвээ тийм бол энэ гайхамшигтай шарсан бяслагны сэндвич жорыг зөвхөн хамгийн сайн хайлсан бяслаг сэмийн томъёогоор хэрэглэж болох гурван найрлагатай, Лент Баасан гарагийн үдийн хоолонд зориулсан махгүй сонголтыг хийдэг. Үүнийг хийхэд хялбар, идэх төгс байх нь гэр бүлийн дуртай өдрийн үдшийн сэндвичний жор байх болно.
05 - 08
Lemon болон Herbal TilapiaАртур Койатковски / Getty Images Лентад зориулсан Баасан гаригт загасны хувьд сайн ажиглагдаж байна. Энэхүү амттай, тэжээллэг, түргэн хоолны жор нь оройн хоолонд зориулж тахиаг хөнгөн, амттай амтлах гайхамшигтай арга юм. Tilapia загасны филе нь цөцгийн тос, нимбэг, ургамлын амттай бөгөөд 30 минутын турш эрүүл, амттай амтат зууханд зууханд шарж, дуусгаад эхэлнэ. Уурын ногоо, зарим нь халуун чанасан цагаан будаа, эсвэл шатаасан төмстэй хамт маш их гэр бүлийн хоол хийж өгдөг.
06 - 08
Alfredo Sauce нь хүнсний ногооны л Lasagnaалимtynownowz / Getty Images Энэхүү амттан, бяслаг, өтгөн амтлагчаар дүүрэн амтат жанжны жор нь маш амттай, сэтгэл хангалуун байдаг тул та ямар ч маханд дургүй! Шинэ жижиглэсэн ногоо нь Рикотта, мозарелла бяслаг , энгийн зуушны хольцтой Алфредо стиль болон Parmesan бяслагтай хослуулсан давхрагатай.
07-ийн 08
Creamy Mushroom PastaGMVozd / Getty Images Паста аяга нь Америкийн ихэнх гэр бүлүүдэд гол үндэс суурь болдог бөгөөд энэ нь хялбархан бэлтгэх гоймонгийн жор таны гэрт дуртай байх болно гэдэгт итгэлтэй байна. Амттай, баялаг амттай мөөгний амтат чинжүү дуртай халуун чанасан гоймондоо нэмнэ. Ням гаригийн оройн хоолонд тохиромжтой, өтгөн, гайхалтай амтгүй жор эсвэл зочдыг зугаацуулахдаа Лент-д зориулсан Баасан гараг дээр нэмж болно.
08 of 08
Цагаан чинжүү ба эрдэнэ шишийн шар буурцагАлан Ричардсон / Getty Images Хүлээн авах үеэр Баасан гаригт махны амт болон бүтэцийг сонирхдог уу? Ямар ч асуудалгүй - үхрийн махны орлуулагчтай хийсэн веган, цагаан хоолтон улаан чинжүү жор нь Христийн Амилалтын баярт хүрэх хүртэл сэтгэл хангалуун байх болно! Үүнээс гадна, энэ нь амттай эрдэнэ шишийн тавган дээр тавигдаж, шатаасан, таны гэр бүл дахин дахин хийхийг хүсч амаа услахад бэлэн хоол. Бүрхүүлтэй холилдсон уураг нь холимог уураг нэмэхэд хялбар, амтгүй, чинжүү чинжүү Casserole нь хэдэн минутын дотор бэлтгэгдэж, бямба гаригийн үдшийн үдэшлэгт зориулан маш сайн жороор хийх боломжтой болно.