Энэ цацагт хяруулын давслаг шингэн нь хан боргоцойны шүүсийг хэрэглэдэг (том лаазанд хямдхан зүйл худалдаж авдаг), амтат цуу болон агч сироп зэргийг давстай давхрага. Энэ бол үнэхээр амтат гүзээлзгэний нэг юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 4 кокс шүүстэй хан боргоцой
- 2 аяга
- бор сахар
- 1 1/3 аяга шар буурцаг сумс
- 1 аяга гэрэл агч сироп
- 1 аяга давс (1 1/2 аяга зайтай буюу том ширхэгтэй давс)
- 6 хумс сармис (хоёр талд хуваасан)
- 4-6 бут навч
- 2 халбага улаан чинжүү (буталсан)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Бүх найрлагыг хослуул.
- Том цацагт хяруул эсвэл саванд цацагт хяруулыг байрлуулж, давсны уусмалд хийнэ.
- Хавтас нэг фунт нэг цагт давсны уусмалд хадгална. Энэ давсны уусмалд байгаа хан боргоцойны шүүсээс хүчил үүссэн учраас та цацагт хяруулаа хэтэрхий удаан хугацаанд орхихыг хүсэхгүй байна.
- Хоол хийхээс өмнө цацагт хяруулын бүх давсны уусмалыг сайтар угаана. Үгүй бол цацагт хяруулын шорвог амттай болно.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 2641 |
| Нийт өөх | 3 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 133,174 мг |
| Нүүрс ус | 637 гр |
| Эмийн Fiber | 19 гр |
| Уураг | 48 гр |