Сармистай хагас амттай пакетаар хийсэн Сармистай Хүлээн авах Ургамлууд, энэ жор нь сайхан амттай сайхан амттай талх болгодог. Ургамлын болон сармисны амт нь пикник, гоймонгийн хоол, тусгай үдэшлэгт тохиромжтой. Хачирхалтай зүсмэлүүд нь шарсан бяслаг сэндвичээр хийсэн үед маш их амттай байдаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 3/4 аяга халуун ус, 95-аас 110 градус F
- 2 tsp ургамлын тос
- 1-1 / 2 жоншны сахар
- 1/2 пакет Сармистай Хуурайшсан ургамлын нууц
- 1-1 / 2 цайны цаг идэвхтэй хуурай мөөгөнцрийн
- 1-1 / 2 аяга талх гурил
- 1 Tbsp хайлсан цөцгийн тос
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дунд зэргийн саванд ус, тос, элсэн чихэр, шөл, мөөгөнцрийн хамт холино. Гуриланд нэг удаа, хагас аягатай холино. Зуурсан гадаргуу эсвэл тавган дээр зуурмагийг эргүүлээд 5 минутын турш уусгана. Хэрэв зуурсан гурил нь хэтэрхий наалдамхай бол гурил, халбагаар нэг удаа нэмнэ.
- Царцаатай, цөцгийтэй дунд зэргийн тос түрхэнэ. Зуурсан гурил зуурмагийг зуурмаг дээр тавина. Дугуйн тагийг хийж, зуурмагийг дулаахан, шинэлэг газар дээр 45 минутын хугацаанд буюу хоёр дахин их болтол нь нэмнэ. Зуурсан гургалдай Усан дээр тавьсан гадаргуу эсвэл тавган дээрээс 3 минутын турш хутгаж ав. Зуурсан гурилыг талханд хийнэ. Нь жигд хуудас Grease. Шилэн талхыг цэвэрхэн даавуугаар сайтар таглаад, дулаахан, шинэлэг газар, 30 минутын туршид босгож, хэмжээгээр хоёр дахин нэмнэ.
- Зууханд тавьсан талхыг хийхээсээ өмнө хөмсөгний дээд талд нь x-г, зарим хайлсан цөцгий дээр самнаж өгнө. 35 градусын турш 350 градус буюу алтан бор хүртэл жигнэх. Талхаас талхны талбарыг авч тавиур дээр хөргөнө.
Талх Baking зөвлөмжүүд:
Энэхүү жороор ургамлын тосыг чидуны тос, кокосын тос, гүргэмийн тос, цөцгий, эсвэл богиносгож болно. Тэд бүгдээрээ талхны жороор сайн ажилладаг.
Хэрэв та талхаа өсгөхөд бэрхшээлтэй тулгарвал савласан хаврын усыг ашиглаарай. Утааны ус нь талхыг нэмэгдүүлэхэд шаардлагатай мөөгөнцрийн усыг хлор агуулсан хлор агуулдаг. Мөн ус зөөлрүүлэгч төхөөрөмжөөр дамжуулан усыг ашиглахаас зайлсхий. Энэ нь мөөгөнцрийг алж, өндрөөс талхыг зогсоож болно.
Та энэ жороор ямар ч төрлийн элсэн чихэр хэрэглэж болно. Кокосын элсэн чихэр, түүхий элсэн чихэр нь энэ жороор элсэн чихэрийг сольж болно.
Хэрэв та гарт байхгүй бол та нарыг хайлуулсан цөцгийн тосоор талханд бүү хая. Та өндөгний цагааныг чанаж, талханд нь гялалзсан харагдуулахын тулд талх дээр хутгаад өгч болно.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 58 |
| Нийт өөх | 3 гр |
| Ханасан өөх тос | 1 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 3 мг |
| Натри | 122 мг |
| Нүүрс ус | 7 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |