Хүнсний ногоо

Энэхүү хүнсний ногооны хутганы шарсан сумс нь цэцэгт байцаа, bok choy, хүүхдийн эрдэнэ шиш зэрэг хүнсний ногоо 4-5 аягатай сайн ажилладаг. (Энэ ногооны хутганы жороор шинэ broccoli, хүүхдийн эрдэнэ шиш, улаан хонхны чинжүүтэй хамт хэрэглэдэг). Гадаад төрх байдлыг сайжруулахын тулд та хүссэн үедээ чанасан ногоогоос дээш нь хийж болно.

Юу хэрэгтэй байна

• 1/4 аяга тахианы шөл (эсвэл ус)
• 2 халбага
• Хясаан сумс
• 1 1/2 teaspoons цагаан будааны дарс (Хятад, хуурай sherry)
• 1/2 халбага сахар
• Хар чинжүү, амсах болно
• 1 халбага хүрэн цардуул
• 2 халбага усанд уу
• Давс, амт нь

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Жижиг саванд тахианы шөл, ус, хүнсний далайн хорхой сумс , цагаан будааны дарс, самар, элсэн чихэр, хар чинжүүг нэгтгэнэ.
2. Тусдаа жижиг саванд эрдэнэшишийг усанд хийнэ. Хоёр зуухыг зуухны дэргэд байлга.
3. Хүнсний ногоог хатаа. Хүнсний ногоо хутгана. Дараа нь хүнсний ногооны талыг хүнсний ногоог түлхэх хэрэгтэй.
4. Sauce түргэн буцалгана, хайруулын дунд дунд хийнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТАНА.
5. Дараа нь царцдас / усны хольцыг өгөөд түргэн хутгана.

1. Соустай хүнсний ногоо нийлүүлэхийг хүсч байна.
2. Халаагуурыг халааж, кунжутын тосыг хутгана. Үйлчлэхээсээ өмнө хүссэнээр кунжутын үрийг цацна.

Видео: Хэрхэн хатаах вэ? Хүнсний ногооны янз бүрийн төрөл? Илүү олон Хятадын хоолны жор

Хятадын Sauce жор
Хятадын Сармис Sauce
Хятадын Brown Sauce
Lobster Sauce
Сычуан чинжүү сумс
Plum Sauce
Sweet and Sour Sauce
Hoisin Dipping Sauce
Гоймонгийн хялбар Дан Дан сумс

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	11
Нийт өөх	0 гр
Ханасан өөх тос	0 гр
Unsaturated Өөх	0 гр
Холестерол	0 мг
Натри	366 мг
Нүүрс ус	2 гр
Эмийн Fiber	0 гр
Уураг	0 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)