Үндсэн Crudités Recipe

Энэ амттай боловч үндсэн амтлагч, түүхий хоол хүнс эсвэл критьти нь үйлчлүүлэхээсээ өмнө шөнийн цагаар худалдаж авдаг. Энэ нь энгийн франц хоолны амтыг харуулж байна: Энгийн найрлагатай авч, амт нь амттай болгодог.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

Угаалгын, хүнсний ногоо тарих. Тэд тус тусад нь байлгах нь лууван, чинжүү, спаржа жад , болон селөдерей тус тусдаа өөрсдийн аяга болгон тавьдаг. Доод тал нь 8 цагийн турш 1/3 аяга иж бүрдэл, таглаад, хүйтэн байлгана. Үлдсэн хувцсыг зайлуулж, жигнэмэгийн ногоог жигнэн дээр байрлуулна. Хоол хийх.