Apricot нектар нь энэ баялаг цөцгий фунт бялууг амт, чийгийг нэмдэг. Халуун чангаанз дээд фунт бялуу хадгалдаг.
Мөн үзнэ үү
Шилдэг Lemon Pound Cake
Юу хэрэгтэй байна
- 3 аяга бүх төрлийн гурил
- 1/2 халбага давс
- 1/4 халбага жигд сод
- 3 аяга сахар
- 1 аяга цөцгийн тос буюу маргарин - зөөлрүүлнэ
- 1 аяга цөцгийн тос
- 1/2 аяга чангаанз нектар
- 1 халбага нимбэгний ханд
- 1 халбага бүйлсний ханд
- 6 өндөг
- 1 савтай чангаанз хадгалдаг - (12 унц)
- 3 халбага нимбэгний шүүс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Ойролцоогоор 325 фунтээр зуухаа урьдчилан халаагаад
- 12 аягатай боов бялууг хольж, гурилаар хийж болно.
- Нэг аяга нь гурил, давс, жигд натритай холь. холих хумс. Хойш тавьж.
- Цахилгаан холигч бүхий том саванд элсэн чихэр, цөцгийн тосыг хөнгөн, сэвсгэр хүртэл 4,5 минут орчим хугацаагаар холино.
- Өндөг нэмнэ, нэг бүрийг нэмнэ. Нимбэг ба бүйлсны хандыг нь Beat хийнэ.
- Бага хурдтай холигчоор гурилын хольц, цөцгий болон чангаанз нектар зоддог. Савны савыг байнга хийх хэрэгтэй.
- Зуурсан гурилыг бэлтгэсэн тогоо руу хийнэ.
- Ойролцоогоор 1 цаг, 20 минутын турш 325 градусын нарийхан жигнэж, эсвэл модон шүдний хэсэгт төвд оруулахад цэвэрхэн байдаг.
- 20 минутын турш тавиур дээр бялууг хөргөөд дараа нь савнаас салгана. Байнга хөргөө.
- Дулаан дунд саванд тэжээл, нимбэгний шүүс нийлүүлнэ. Күүкийг заримдаа хутгана. Бүгдийг сэрүүцүүлэх.
- Бялуу дээр хольцыг хадгалдаг талхны халбага.
- Бялууг зүсэж, үлдсэнийг нь хадгална. Хэрэв та хүсэж байгаа бол ташуурдуулж тос.
Та мөн адил дуртай
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 302 |
| Нийт өөх | 12 гр |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 87 мг |
| Натри | 232 мг |
| Нүүрс ус | 46 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 4 гр |