Та сонгомол киддо эсвэл өсвөр насны хүүхдүүдийн бүлгийг сонгохыг хичээдэг үү? Бидэнд зориулж гурван үг байна: гахайн мах бяслагтай бөмбөг. Үхрийн мах, гахайн холимог нь каддарын бяслаг, даршилсан ногоотой жигнэмэг зууран дээр ордог. Зуурсан гурилыг өндөгний цагаанаар будаж, кунжутын үрээр нь дараад дараа нь хөнгөнцагаан дээр тавина.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 Pillsbury Biscuits (10 жигнэмэг)
- 1 фунт газрын үхрийн махыг туранхай
- 1/2 сонгино, нилээд жижиглэсэн
- Давс, чинжүү
- 3 гахайн махны зүсмэлүүдийг хэрчсэн
- 1/3 аяга тос бяслаг
- 1 халбага кетчуп
- 2 халбага шарсан амтлагч
- 1 халбага шар гич
- Worcestershire сумс 1 халбага
- 5 эгнээ cheddar бяслаг, 10 талбайд жижиглэсэн байна
- 1 өндөгний цагаан
- Нэмэлт: Гүнжидийн үр
- Сонголт: Даршилсан ногоо
Үүнийг хэрхэн хийх
375 F-т зуухыг урьдчилан халаа.
Том саванд чанасан үхрийн мах, гахайн мах, сонгино хүртэл чанаж өгнө. Давс ба чинжүүтэй улирал. Илүүдэл өөх тосыг зайлуулах.
Нэг ижил саванд хийж тос бяслаг, кетчуп, шарсан амтлагч, гич ба Worcestershire сумс нэмнэ. Цөцгий бяслаг хайлж дуустал бага дулаанаар шүрших. Хөргөхийг зөвшөөрөх.
Бялуу бүрийг нимгэн болгоорой. Бялуу жигнэмэг дээр 2 халбага үхрийн хольцыг байрлуулж кадди бяслаг квадратын талбайг нэмнэ. Үхрийн мах / бяслагны эргэн тойронд жигнэмэгийг боож, ирмэгийг сайтар битүүмжилнэ.
Цаасан саван дээр жигнэмэгийг тавина. Өндөгний цагаанаар будаж кунжутын үрээр цацна.
Тэдгээрийг зууханд хийж, дулааныг 350 Ф-ийн температурт буулгаж, 13-16 минутын турш, эсвэл хөнгөнцагаан хүртлээ.
Дулаахан үйлчил.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 290 |
| Нийт өөх | 13 гр |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 64 мг |
| Натри | 255 мг |
| Нүүрс ус | 25 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 18 гр |