За тэгвэл чи сансрын нисгэгч болсонгүй. Гэхдээ эдгээр зөгийн балны сэндвичний ачаар бага насныхаа мөрөөдлийг биелүүлэхэд хэтэрхий оройтсон байдаг. Эдгээр саммуудын гадна тал нь загасны түрхэгддэг жимс, Ази сахиус, Какао хайрга юм. Тэдгээр нь bubblegum, гаа шоколадны чип, гүзээлзгэнэтэй зайрмаг, үр дүн нь гайхалтай амттай. Хамгийн дуртай үр тариагаа сонгож эсвэл дурын амтат хоолыг цуглуулахын тулд бүгдийг гурваа хийнэ үү.
Юу хэрэгтэй байна
- 9 халбага тос, гурав дахь хуваагдсан
- 3-р унци (10-ээс дээш) зуурмагны уут
- 6 аяга Баяч хайрга
- 6 аяга какаоны хайрга үр тариа
- 6 c ups азтай гоёмсог үр тариа
- 1 лент bubblegum зайрмаг
- 1 г int гүзээлзгэний зайрмаг
- 1 литр шоколадны чип гаа зайрмаг
- Нэмэлт: өнгөт шүрших
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дунд зэргийн хуудасны тосонд шарах.
- Бага дулаан дээр том саванд цөцгийн тос хайлуулна. Бүрэн хайлж дууссаны дараа нэг баганыг зуурмагийг сайтар хайлуулж, гөлгөр хүртэл хутгана. Дулаанаас хальж, сайн хучлагатай хүртэл жимсний жимсний чанадад хурдан хутгана.
- Лав цаас эсвэл хусуур ашиглан цаасны тавган дээр холимогийг ойролцоогоор 1/2 инч зузаантай болгоно. Хамгийн багадаа 20 минут сэрүүн байлгана.
- Какао Pebbles болон Lucky Charms-ийн аль алинд нь үлдсэн цөцгийн тос, зефир зэргийг давтан хийнэ.
- Күүки эсвэл жигнэмэгийг ашиглах нь янз бүрийн хэмжээтэй тойрог цоорхой. Хоёр жимсний хошуу цэцгийн хоорондох зайрмагны том утгуур тавина. Какао Pebbles дугуйланд зориулсан гүзээлзгэний зайрмагны том утгуур, Lucky Charms дугуйлан бүхий гаа шоколадны чипний зайрмаг хэрэглэ. Үр тариа бүрийн хувьд 2-оос 3 илүү сэндвичийг бэлтгэ.
- Sprayles (гаднах) дотор талд ир.
- Үйлчлэхэд бэлэн болтлоо сулла.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 788 |
| Нийт өөх | 21 гр |
| Ханасан өөх тос | 13 гр |
| Unsaturated Өөх | 6 гр |
| Холестерол | 46 мг |
| Натри | 1,765 мг |
| Нүүрс ус | 147 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 6 гр |