Энэ амттай наймалжтай Casserole-ийн амтлагч нь энгийн цагаан цуутай хослол бөгөөд бага зэрэг майонез, цагаан цуу, хуурай гичтэй амтлагч юм.
Хавчны хольц нь тус тусдаа ramekin-д шатдаг. Жор нь 8 жижиг нэгжийг агуулдаг боловч амархан хоёр дахин багасдаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 халбага цөцгийн тос
- 2 халбага хоослон гурил
- 3/4 аяга сүү
- 1/2 халбага давс
- 1/2 халбага хуурай гич
- 1 халбага цуу
- 1/2 халбага Worcestershire сумс
- 2 heuk халбага майонезаас
- 1 ширхэг талх, урагдсан
- 1 фунт наймалж мах
Үүнийг хэрхэн хийх
- Тос хайлуулах; Гурилаар хутгана. Дараа нь 1/2 аяга сүү аажмаар хутгана. Давс, гич, цуу болон Worcestershire sauce нэмнэ. өтгөрч хүртэл тогооч. Хөргөх. Майонезаас сумаа нэмнэ.
- Үлдсэн сүүтэй хамт үйрүүлэх; Хавчийг нэмнэ. Сууцны холимогтой наймалж холилдоно.
- 8 ramekins болгон халбага. 15 минут 350 градуст жигнэх.
Дэлгэрэнгүй жор
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 207 |
| Нийт өөх | 10 г |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 58 мг |
| Натри | 625 мг |
| Нүүрс ус | 14 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 15 гр |