Энэхүү чийглэг кордор шиг цагаан будаа курс нь нимбэгний хиам, ваниль, жаахан гурилаар амттай.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга энгийн болгосон цагаан будаа
- 3 өндөг цохих
- 1/2 аяга сахар
- 1/4 халбага давс
- 1 халбага ванилийн ханд
- 1 халбага нилээд сараалжтай нимбэгний хальс
- 1/2 аяга үзэм
- 3 1/2 аяга
- сүү
- Газрын самар 1 грамм (шинэ газар илүү тохиромжтой)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Том хэмжээний холимог аягатай самрыг бусад бүх найрлагыг холино.
- Хөнгөн жигнэмэг гүехэн жигнэмэг тавган дээр холимог хийнэ.
- Талханд халуун тавгийг жигнэж, жигнэсэн 300 ° -аас 1 1/2 цагийн турш жигнэх, эсвэл таваг хүртэл тавь.
- Төв рүү цэвэрхэн хутганаас наалдахгүй байх ёстой.
Өтгөн тос эсвэл жигнэмэгээр хийсэн дулаанаар эсвэл хөргөсөн бол хэрэв хүсвэл.
Холбоотой жор
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 293 |
| Нийт өөх | 7 гр |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 2 гр |
| Холестерол | 118 мг |
| Натри | 104 мг |
| Нүүрс ус | 48 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 9 гр |