Хялбар vegan газрын самрын тосны fudge. Та бүхэн энэ энгийн энгийн цагаан идээний сүү амтат хоолонд тавьдаг: веган маргарин, самрын тос, элсэн чихэр, давс, ваниль. Маш амархан!
Үүнийг бас үзнэ үү: Веган амтат хоол хийхийг оролддог
Юу хэрэгтэй байна
- 3/4 аяга веган маргарин
- 1 аяга самрын тос (өтгөн хамгийн сайн нь)
- 3/4 халбага ваниль
- Далайн давс хавчих
- 3 аяга нунтаг сахар (чихрийн шижин сахар)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хөнгөн квадрат жигд тавган дээр тос түрхээд, эсвэл илгэн цаасаар будгаарай.
- Маш бага температурт, веган маргариныг хайлуулна. Гөлгөр хүрэн газрын самрын тосыг хутгана.
- Дулаанаас халааж, ваниль, давсны чимхид нэмнэ. Нунтагласан сахараа нэг цагт 1/2 аяганд нэмнэ.
- Бэлтгэсэн таваг дээр холимог тарааж хөргөгчинд хөргөгчинд дор хаяж нэг цаг хүртэл хөргөгчинд хийнэ.
- Квадратуудад хувааж, зугаацаарай!
Нэмэлт мэдрэгчтэй бол мини веган шоколадтай шоколадтай шиврээ боргох.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 152 |
| Нийт өөх | 9 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 107 мг |
| Нүүрс ус | 17 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 2 гр |