Веган хоолтны амттан юунд дургүй вэ? Тэд амттан, амттай, амттан шиг байх ёстой! Таны дуртай амтат хоолыг бүхэлд нь сүү цагаан идээ болгож болно. Энэхүү хоолны дэглэмийн талаархи семинаруудаас үзээрэй.
01 - 07
Vegan Pies
edoneil / Getty Images Vegan pies нь суурийг суурийнх нь хувьд торгомсог тофа ашиглан хутгагчтай хольж хутгана . Хэрэв та энэ техникийг оролдоогүй бол доор жагсаасан супер хялбархан жорыг туршихыг санал болгож байна. Веган савны царцдасыг хэрэглэснээр та бүхэнд хамгийн их үр жимс бүхий веган веган аргаар сонгодог. Доорхыг туршиж үзэхэд хэдэн жор байдаг.
07
Vegan Cake RecipesOlga Pasaawska / Getty Images Манай найз нь бизнес уулзалтанд зориулж бялууг шарж хийдэг байсан. Тэр метроны цүнх, бялуу жигнэмэгээр метро дээр сууж, удирдах зөвлөлийн өрөө, зочид буудлын зоогийн газарт очиж үзээрэй. Түүний гайхалтай сэтгэгдэл үлдээхийг та хүсч байна! Өндөггүй, цагаан идээгүй учраас веган боов нь өөх тос бага байдаг. Та төгс веган амттан амтыг хайж байгаа бол цөөхөн веган бялуутай жорууд байна:
03 - 07
Веган бяслагБи веган бяслагыг үнэхээр хайрладаг! Би веган ногооны амттан дээр дуртай гэж бодож байна, гэхдээ би веган бяслагтай тусгай харилцаатай байна. Сайн жор нь жинхэнэ cheesecake-тай ойртож ирнэ. Дээд тал нь шоколад, жимсний амтат жүржийн шүүсийг илүү амттай болгож, найз нөхөддөө сайнаар тэмдэглээрэй. Хэрэв та хуваалцаж байгаа бол тэр нь! Төгс веган амттангаар хэдхэн төгс веган бяслагтай байна:
- Хулууны Tofu Cheesecake (зурган дээр)
- Vegan Key Lime Cheesecake
04 - 07
Vegan CookiesWestend61 / Getty Images Энэ гараг дээр соёлын олон янзын жигнэмэг байдаг бөгөөд тэдгээрийн бараг бүх л хүн хэрэглэж байгаа бол өндөгний орлуулагч, сүүн тэжээлгүй сүүгээр төгс төгөлдөр гар хийцийн веган амттан байж болно. Миний дуртай дуртай веган жигнэмэгийн цөөн хэдэн тохиолдлууд энд байна:
05 - 07
Ice Cream and PopsiclesDorling Kindersley / Getty Images Амттай веган шунахай зайг зайрмаг үйлдвэрлэгчгүйгээр гэртээ хийж болно. Ихэнх жорууд нь жимс, элсэн чихэр, эрдэнэ шишийн цардуул, жирийн сироп зэрэг өтгөрүүлэгч, мөн өөр бусад зүйлүүдийг дууддаг. Дараахи зайрмаг, шивүү, хөлдөөсөн попци жорыг үзье.
06 - 07
Vegan FudgeKirk Mastin / Getty Images Зөвхөн fudge-ийн талаар бодох нь намайг инээмсэглээрэй. Энэ нь миний шүдийг бага зэрэг гэмтээхэд хүргэдэг. Иймэрхүү муухай, өчүүхэн, гэхдээ гэртээ амтат хоол хийхэд маш энгийн зүйл гэж би бодож чадахгүй. Сорилтгүй веган фудитын хэдэн жорыг энд оруулав.
07-ийн 07
Vegan Custard, Pudding болон Mousse RecipesAnna_Shepulova / Getty Images Тэдгээр өдрүүдэд санал болгодог янз бүрийн веган амттантай байж болох ч хуучин загварын гар хийцийн Кокосын курсоос Талархлын хулууны курс руу хийх нь эдгээр өтгөн вецнүүдийн амттангуудын аль нэгэнд нь хүрэх олон арга зам байдаг. Нэмэлт урамшуулал уу? Олон веган курс, Мосс жорыг дүпү болгон суурь болгож, өөх тос багатай, шар буурцагны уургийн эрүүл тунг өгдөг. Энд сонгох цөөн хэдэн байна: