Энэ гахайн өөх тос-цуу боовны жор нь маш их царцдастай. Хүнсний дэлгүүрүүд дээр блокуудыг олсон гахайн махны өөхөн дээрээс та гахайн өөх хэрэгтэй. Хэрвээ таны гахайн мах шиг мах шиг байвал, та бизнес эрхэлдэг (тийм ээ, тэр ч байтугай чихэрлэг pies)! Цуу нь царцдасын хөгжлийг удаашруулж, царцдасыг зөөлрүүлж, хальтиргаа болгодог. Зуурахаасаа өмнө зуурсан гурилыг хөргөөд, жигнэхийн өмнө сайтар хөргөг.
Энэ царцдас нь пицца шиг амттай, амтат жортой. Зүгээр л элсэн чихэрээ орхи.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 1/2 аяга бүх төрлийн гурил
- 1/2 халбага давс
- 1-ээс 2 халбага сахар
- 6 унц хүйтэн цөцгийн тос, хэсэг болгон хуваасан
- 7 халбага гахайн өөх гахайн өөх
- 1 халбага цууны цагаан цуу
- 5-аас 7 халбага мөс ус
Үүнийг хэрхэн хийх
- Том саванд гурил, давс, элсэнд холино. Цөцгийн хэмжээтэй битийн хэлбэр хүртэл цөцгийн тос, гахайн мах хайчилна.
- Жижиг аяга нь цуу, 5 хоолны халбага мөс ус холино. Гурилтай холилдон нэмээд салаагаар шиднэ. Шаардлагатай бол үлдсэн 2 хоолны халбагын мөсийг нэмнэ.
- Зуурмагийг бага зэрэг шахаж зуурмагийг холихын тулд холино (та зуурсан гурилын үлдэгдэл цөцгийн тосыг харах хэрэгтэй).
- Зуурсан гурилыг хоёр тэнцүү хувааж хуванцар, хөргөгчинд 2 цагийн турш хуваана.
- Хөргөсөн хэсгийг хагасыг нь хөргөгчинд хийж, илгээгч цаасан дээр гарч ирнэ. Илгэн цаасыг өргөхийн өмнө хүйтэн болтол хөргөнө.
- Илчлэгийг хутгах, бялуу болон tart тогоот хийнэ. Хөргөх.
- Хөргөгчөөс хоёр дахь хагасыг салгаж, дээрээс нь хөргөөд. Хөргөгчөөс тогоонд түрхэж, дүүргэ. Хөргөгчөөс дээд царцдасыг аваад битүүмжлэгдсэн ёроолын царцдас, ирмэгийг битүүмжилнэ. Бялууг жигнэхийн өмнө 20 минут хөргөг.
- Энэ царцдас нь 400 F-д сайн, гэхдээ жорныхоо зааврыг дагана уу.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 157 |
| Нийт өөх | 15 гр |
| Ханасан өөх тос | 8 гр |
| Unsaturated Өөх | 5 гр |
| Холестерол | 28 мг |
| Натри | 90 мг |
| Нүүрс ус | 5 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 1 гр |