Эдгээр гурилан боов болон бор сахар шаргал гахайн зурвасыг бинканз, Францын шарсан талхтай хамт өглөөний цайгаар хийсэн буюу гахайн зурвасыг хэсэг болгон бууруулж, какао амтлагч болон жигнэмэгийн хольцоор жигнэсэн хэсгийг хэрэглэнэ. Хоолны гахайн мах тахианы мах, цацагт хяруулын бургерийг маш сайн болгодог. Гахайгаа духан дээр нь үртэс талх , эсвэл алимны маффин талхны саванд хийнэ.
Энэ гахайн мах хийхэд маш хялбар байдаг - тугалган цаасаар жигд жигнэж тавь. Хэрвээ та гахайн махыг жаахан жаахан амтлахыг хүсвэл жигнэн хооллохын өмнө зарим шанцай элсэн чихэрийг хөнгөн шүрших хэрэгтэй.
Амтат чинжүү мах, хүнсний ногоо зэргийг өөр бусад өөхийг орлуулахын тулд цуглуулсан агч, гахайн амттай дээжийг ав. Эсвэл гар хийцийн эрдэнэ шиш, эрдэнэ шишийн талхны маффинуудыг дуслаар нэмнэ.
Энэ нь гайхалтай зууш, эсвэл өглөөний гахайн жор, бүрхүүлтэй ба төгс төгөлдөрт шатаадаг. Эсвэл уян хатан боловч шаржигнах хүртэл гахайн махыг сайтар хооллож, мах, гахайн махны тендерийг сайтар боож ашиглана.
Юу хэрэгтэй байна
- 12-оос 16 унци гахайн мах, зузаан зүсэгдсэн
- 4 халбага бор сахар
- 2 халбага агч сироп
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 350 F. хүртэл халаана.
- Мөргөцөгтэй вазелин өнхрөх тогоо, хагас хуудас тогоо, эсвэл тугалган цаасаар жигнэх тогоо. Талх нь том бялуу хөргөх тавиурыг барихад хангалттай том байх ёстой. Таглаан дотор том хөргөх тавиур байрлуулж, тавиур дээр ургамлын тос байрлуул. Эсвэл ургамлын тосны хоол хийх шүршигчтэй тавиурыг шүршинэ.
- Шаардлагатай тохиолдолд бага зэрэг давхацсан гагнуурын тавиурыг тавина.
- Цай, жижиг саванд бор элсэн чихэр, агчийн сироп зэргийг нэгтгэнэ. Зөвхөн дулаан хүртэл (зуух эсвэл богино долгионы) халаа. Хичээлийн дээгүүр дулаарсан элсэн чихэр холилдож хутгаад .
- 30-40 минутын турш халаадаг зууханд гахайн махаа хийнэ.
- Амтат агч амттай гахайн махыг бинк, франц шарсан талхаар хооллоорой, эсвэл гамбургерыг бирж, хоолны дурсгалд зориулж хийдэг.
6-8 ширхэг хоол хийдэг.
Шинжээчийн зөвлөмжүүд
- Нь гахайн зурвасыг хөнгөнцагаан, чинжүү, хар чинжүү, хар чинжүү, халуун чинжүү, халуун чинжүүтэй болтол угаана. Эсвэл заримдаа шонхор сумс эсвэл самар зэргийг газрын самрын хольцоор нэмнэ.
- Maple and Bacon Wrapped Hot Dog Bites: 400 F хүртэл зуухыг халаана. Хоолны гурил бүрийг гуравны хоёр болгон хувааж, 2-инчийн хэмжээтэй халуун нохой эсвэл мини халуун нохойны эргэн тойронд хэсэг бүрийг боож өгнө. Боодолтой халуун ноходоо газрын тосны тавиур дээр тавиад, хажуу талыг нь тавьж, дулаахан бор элсэн чихэр, агчзын сироп хольцтой самруу. 23 минутын турш 25 минутын турш жигнэж, хоол хийх цагийг хагас тойрон эргэлдэж, дахин туршина.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 299 |
| Нийт өөх | 20 г |
| Ханасан өөх тос | 7 гр |
| Unsaturated Өөх | 9 гр |
| Холестерол | 54 мг |
| Натри | 830 мг |
| Нүүрс ус | 11 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 18 гр |