Cookie floaters нь Скандинавын / Норвегийн жимсний шөл, шахмалыг илүү их гялалзуулдаг.
"Sotsuppe" эсвэл "Sweet Soup" нэртэй хатаасан жимсний шөл нь Саландин / Норвегийн дуртай, Dala адуу, захирал Ingmar Bergman шиг сонгодог юм. Үндсэн жор гэдэг нь таны амт болон таны найруулсан найрлагатай жимсний төрлүүдийг туршиж үзээрэй. Энэ арга нь жимсний хэлбэрийг хадгалахын тулд шөл аажмаар шингээх явдал юм. Хэрэв шингэний ихэнх нь чанаж байвал энэ нь компот ("kompott") гэж нэрлэдэг.
Юу хэрэгтэй байна
- 5 аяга ус
- 1/2 аяга хатаасан алим, нилээд жижиглэсэн
- 1/2 аяга ба үзэм
- 1/2 аяга хатаасан чангаанз, нилээд жижиглэсэн
- 1/2 аяга prunes, нилээд жижиглэсэн
- 1 халбагын халбага
- сувдан таиока
- 1 шанцай мод
- Нэмэлт: 1 од гоньд
Үүнийг хэрхэн хийх
- 5 аяга усыг байнга буцалгаж авна. Хатаасан алим, үзэм, үхрийн нүд, хатаасан чангаанз, хатаасан prunes, суваг таиока, шанцай мод, од хэрэм зэргийг хэрэглэж болно. Дулааныг дунд зэргийн бууруулж, 25 минутын турш бага симмонид байлгана. 5 минутын турш жимсний шүүс болон халаагуурт хатаа. Шанцай болон одон гоньдыг зайлуул.
- Амтат шөл нь халуун эсвэл хүйтэн аль аль нь амттан эсвэл зууш, өглөөний сонголтоор үйлчилдэг.
- Түргэн зөвлөгөө: Энэ хөөрхөн шөл нь сайхан өнгөлгөөний хүрэлцэхээр гар хийцийн жигнэмэг "floaters" ашиглах.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 98 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 7 мг |
| Нүүрс ус | 26 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 1 гр |