Энэ нь гадил жимсний тосоор хийсэн амттай гадил жимсний тос юм.
Нэмэлт давтагдашгүй наргилын самарыг тусгайлан үзээрэй, амттай болгоно.
Бэлэн боовны хальс ашиглан эсвэл гар хийцийн гурилан боовны хальс ашиглана уу.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга элсэн чихэр
- 1/4 аяга бутлуур
- 1/4 халбага давс
- 2 аяга бүх сүү
- 3 том өндөгний шар цөцгий, бага зэрэг зоддог
- 1 халбага цөцгийн тос
- 1 халбага ваниль
- 1 шатаасан 9-инчийн бялуу боовны хальс
- 4-ээс 5 боловсорсон боловч хатуу банана
- Кокосын 1/2 аяга хэрчиж, нэмэлт
- 1/2 аяга
- Хүчтэй тос , хутганаас аваад, бага зэрэг чихэртэй чихэрлэг амттай
- Нунтагласан элсэн чихэр, 2 халбага 4 хоолны халбаганууд
Үүнийг хэрхэн хийх
- Давхар зуухны дээд хэсэгт элсэн чихэр, гурил, давсаа нэгтгэнэ. Аажмаар сүүг сайн холино. Хурдан буцалсан усыг өтгөрүүлэн хүртэл байнга хутгах. Үргэлжлүүлээд 10 минутын турш хутгана.
- Зодуулсан өндөгний yolks руу халуун холимог бага хэмжээгээр хутгаад дараа нь хайруулын тавган дахь халуун холимог буцаж буцаж. 1 минутын турш тогооч. Дулаанаас ав. Цөцгийн тос, ванилагаа нэмээд дүүргээд сайтар хөргөнө.
- Хэрвээ дүүргэгч нь хөргөж байгаа бол хэрэглэх бол самар хутгана. Кокаиныг том иштэйд нэг давхаргаар тараана. Дунд зэргийн дулааныг ишнээс нь тавина. Бага зэрэг халааж, жигнэн, жигнэн, байнга эргэдэг. Дулаанаас халааж, хоол хийх процессийг зогсоохын тулд тавган дээр хийнэ.
- Гүн холих аяга нь бараг хатуу хүртэл хүнд тос цохих. Нунтаг элсэн чихэр, ванилагаа нэмээд хатуу болтол нь үргэлжлүүлэн зулгаа.
- Хөргөх дүүргэгч бага хэмжээгээр бэлтгэсэн хөргөгчинд хийсэн бүрхүүлийн ёроолыг таглаа. Peanut хальс болон зүсмэлийг хальс бүрхүүлд оруулна. Үлдсэн бөглөөгөөр тагла.
- Царцсан гадил жимсний найрлагатай бялууг дээд давхрагад байрлуулсан нь царцдасын ирмэгээс 1/2 инч орчим тойрон давхарласан байна.
- Өндөгнийх нь чихэрлэг бүйлсний тос, эсвэл бөөрний төвд ташуурдуулж, түрхэнэ.
- Хэрэв хүсвэл самар дээр давсалсан наргилын самар.
Та мөн адил дуртай
Гэрийн хэв маяг гадил жимсний курс
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 478 |
| Нийт өөх | 25 гр |
| Ханасан өөх тос | 10 г |
| Unsaturated Өөх | 6 гр |
| Холестерол | 140 мг |
| Натри | 153 мг |
| Нүүрс ус | 55 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 9 гр |