Энэ нь хялбар broccoli, цагаан будааны жор, ямар ч хоол үйлчлэх сайхан тал таваг юм.
Зураг дээр байгаа багц нь 4 унцитай хэрчиж хурц cheddar бяслагыг өтгөрүүлсэн шөл, сонгино хайлж дуустал хэрэглэсэн. Энэ нь зуухнаас гарахын өмнө нэмэлт бяслагаар дүүрэн байв.
Мөөгөнцөр бутлуурын талхны үйрмэг, эсвэл бууцсан бүйлс нь нэмэлт бяслагтай эсвэл ямар ч агуу өнгөлгөөгүй болгодог.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/4-ээс 1/2 аяга нилээд жижиглэсэн сонгино
- 1 халбага цөцгийн тос
- 1 нь (10 1/2 унц)
- мөөгний шөлийг хураасан тос
- 2/3 аяга Cheez Whiz (эсвэл 1 аяга хэрчиж cheddar бяслаг, 4 унц)
- 1 аяга чанасан будаа
- 1 багц (10 унц) хөлдөөсөн цэцэгт байцаа, чанаж, хатаасан
- 1/4 халбага шинэхэн гадаргууг хар чинжүү хийнэ
- Дараа нь 1/2 аяга хэрчиж бяслаг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 350 F (180C / Gas 4) -ийг халаана.
- 1-ээс 1-р 1/2-квартанд жигнэмэг хоол хийх
- Дунд зэргийн халуунд иштэй эсвэл саванд хийж сонгино тунгалаг хүртэл цөцгийн тосыг сонгино. Мөөгний шөл ба Cheez Whiz тосыг нэмнэ.
- Дулаан багатай саванд хураасан шөлийг халаана. Cheez Whiz эсвэл 1-ээс 1/2 аяга хэрчиж каддарын бяслаг нэмнэ. Үргэлжлүүлэн хийж, амттай болгохын тулд бяслаг хайлуулах хэрэгтэй.
- Том саванд халуун чанасан цагаан будаа, зөөлөн чанасан зууштай хольж, бяслагны амтлагч болон шинэхэн гадаргууг хар чинжүүтэй холь. Бэлдмэлийг зөөлөн болго.
- Бэлтгэсэн жигнэмэг таваг дээр цэцэгт байцааны хольцыг халбагаар хутга.
- 20 минут 25 минутын турш норгоод жигнэж, эсвэл сайтар халааж, ирмэгийг тойрон эргэнэ.
- Хэрвээ хүсвэл, хэрчиж буй бяслагны 1/2 аяга, бяслаг хайлж дуустал хэдхэн минутын турш жигд байлгана.
Зөвлөмж болон өөрчлөлтүүд
- Шинэ цэцэгт цэцгийн 10-12 унцыг ашиглана уу. 1 инч ус буюу 1 инч уснаас дээш уурын саванд савтай саванд хийнэ. Уурыг ойролцоогоор 5 минут орчим, эсвэл зүгээр л тендер хүртэл.
- Буталсан саванд боов нэмнэ. Хайлсан цөцгийн тос 2 халбага бүхий шинэ зөөлөн талхны үйрмэгийг 1 аяга. Зууханд орохын өмнө нарийн боовны талхны үйрмэгийг сайтар угаана.
- Цэцгийн жижиглэсэн pimientos цөөн тооны халбага нэмнэ. Цэцгийн хольцыг задалж, амтыг нь нэмнэ.